3 bước “ làm mới” sự nghiệp

Viewed: 13,082

Chấm dứt những cuộc nói chuyện không cần thiết với đồng nghiệp
Hãy bắt đầu quá trình sửa sang lại sự nghiệp của bạn bằng cách phớt lờ những đồng nghiệp phàn nàn không ngớt. Nếu có người tới bàn làm việc của bạn và bắt đầu kêu ca về công việc hay đồng nghiệp khác, bạn không được tham gia hay cuốn theo câu chuyện của họ.

“ Những hành động tiêu cực như vậy sẽ ảnh hưởng tới cả ngày làm việc và môi trường xung quanh bạn và không ai muốn tiêu tốn năng lượng vào việc đó cả”, chuyên gia tư vấn về sức khỏe Trish Balbert, nói.

Hãy kết thúc những cuộc nói chuyện một chiều như vậy bằng cách nói với đồng nghiệp rằng bạn cần gọi điện thoại hay đi họp. Anh/ cô ấy sẽ nhận ra rằng bạn không hứng thú với lời cằn nhằn của họ.

Chia nhỏ công việc
Balbert khuyên bạn nên chia nhỏ những dự án lớn và “ khó nhằn” thành các phần nhỏ. Cô ấy nói: “ Khi đảm nhận một dự án lớn, chia nhỏ thành các phần là điều quan trọng. Làm như vậy bạn sẽ ít áp lực và dễ hoàn thành hơn”.

Phân loại các ưu tiên cũng hữu ích trong việc hoàn thành các dự án và nhiệm vụ sắp đến hạn. Balbert nói: “ Mọi người thường sắp sếp mọi thứ theo thứ tự mà họ nghĩ là quan trọng, chứ không phải theo tầm quan trọng thực sự của chúng. Do đó, cách tốt nhất là ưu tiên hóa theo thực tế hơn là cảm tính của bản thân.”

Không quên chăm sóc bản thân
Bạn không phải lúc nào cũng có thể kiểm soát mức độ căng thẳng trong ngày của mình, nhưng bạn có thể tạo ra sự bình thản cho mình. Balbert thường khuyến khích khách hàng của mình chú ý tới bản thân khi làm việc. Đó là những việc rất đơn giản như không ăn trưa tại bàn làm việc, đi lại thay vì ngồi liên tục trước màn hình máy tính, uống đủ nước…

Dù công việc khá áp lực, bạn cũng không nên làm việc thâu đêm suốt sáng, thậm chí làm việc cả vào cuối tuần. Sự nghiệp quan trọng nhưng sức khỏe và hạnh phúc riêng còn quan trọng hơn. Do đó, đừng quên chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống bên ngoài công sở.

  Theo Dân Trí

VIP jobs ( $1000+ )

Công Ty Cổ Phần Nhà Hòa Bình
Công Ty Cổ Phần Nhà Hòa Bình

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

CÔNG TY TNHH SCIFATE VN
CÔNG TY TNHH SCIFATE VN

Salary : 15 Mil - 30 Mil VND

Ho Chi Minh

Diag
Diag

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

Công Ty TNHH CJ Foods Việt Nam
Công Ty TNHH CJ Foods Việt Nam

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

Công ty Cổ Phần TV Hub
Công ty Cổ Phần TV Hub

Salary : 35 Mil - 45 Mil VND

Ho Chi Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN HAKOME HOUSE
CÔNG TY CỔ PHẦN HAKOME HOUSE

Salary : 7 Mil - 30 Mil VND

Ho Chi Minh

Headhunter HRchannels Group
Headhunter HRchannels Group

Salary : 800 - 1,200 USD

Ha Noi | Binh Duong | Ho Chi Minh

Công ty Cổ phần CANIFA
Công ty Cổ phần CANIFA

Salary : Competitive

Ha Noi

Công Ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)
Công Ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)

Salary : Competitive

Ha Noi | Son La | Nam Dinh

MVW Design Workshop
MVW Design Workshop

Salary : 23 Mil - 27 Mil VND

Ha Noi

Công Ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)
Công Ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)

Salary : Competitive

Ha Noi | Son La | Nam Dinh

Công Ty TNHH BEST Express (Việt Nam)
Công Ty TNHH BEST Express (Việt Nam)

Salary : 20 Mil - 35 Mil VND

Ha Noi | Thai Nguyen | Cao Bang

DatvietVAC Group Holdings
DatvietVAC Group Holdings

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

NHA KHOA VIỆT MỸ
NHA KHOA VIỆT MỸ

Salary : 20 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

Công ty Cổ phần Thời Trang YODY
Công ty Cổ phần Thời Trang YODY

Salary : 12 Mil - 50 Mil VND

Ha Noi | Ho Chi Minh | Da Nang

Công ty Cổ phần CANIFA
Công ty Cổ phần CANIFA

Salary : Competitive

Ha Noi

CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ CAO 3D VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ CAO 3D VIỆT NAM

Salary : 15 Mil - 30 Mil VND

Ha Noi

Soctrip
Soctrip

Salary : 25 Mil - 30 Mil VND

Ho Chi Minh

Công ty Cổ phần Tập đoàn Minh Anh
Công ty Cổ phần Tập đoàn Minh Anh

Salary : Competitive

Ha Noi

Công ty Cp Giao dịch Hàng hóa Đông Nam Á
Công ty Cp Giao dịch Hàng hóa Đông Nam Á

Salary : 10 Mil - 30 Mil VND

Ho Chi Minh

True Money Vietnam
True Money Vietnam

Salary : 1,200 - 1,500 USD

Ha Noi

CÔNG TY TNHH INFOPLUS
CÔNG TY TNHH INFOPLUS

Salary : Up to 30 Mil VND

Ha Noi

CareerViet's client
CareerViet's client

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

CÔNG TY TNHH HI TECK
CÔNG TY TNHH HI TECK

Salary : 2,500 - 4,000 USD

Ho Chi Minh

Công ty TNHH, Liên Doanh Vĩnh Hưng (TMI Việt Nam)
Công ty TNHH, Liên Doanh Vĩnh Hưng (TMI Việt Nam)

Salary : 28 Mil - 32 Mil VND

Ho Chi Minh

Sunny Vietnam
Sunny Vietnam

Salary : 20 Mil - 70 Mil VND

Ha Noi

Công Ty Cổ Phần Tập Đoàn Điểm Nhấn (DN Group)
Công Ty Cổ Phần Tập Đoàn Điểm Nhấn (DN Group)

Salary : 20 Mil - 40 Mil VND

Ben Tre | Long An | Hau Giang

Công Ty Cổ Phần Tập Đoàn Điểm Nhấn (DN Group)
Công Ty Cổ Phần Tập Đoàn Điểm Nhấn (DN Group)

Salary : 15 Mil - 30 Mil VND

Can Tho | Hau Giang | Da Nang

CÔNG TY TNHH VẠN KIM GLOBAL
CÔNG TY TNHH VẠN KIM GLOBAL

Salary : 1,000 - 2,000 USD

Ho Chi Minh

Công ty TNHH, Liên Doanh Vĩnh Hưng (TMI Việt Nam)
Công ty TNHH, Liên Doanh Vĩnh Hưng (TMI Việt Nam)

Salary : 20 Mil - 26 Mil VND

Ho Chi Minh

Concung.com - Con Cung Joint Stock Company
Concung.com - Con Cung Joint Stock Company

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

Similar posts

Hướng dẫn cách điền thành phần gia đình trong sơ yếu lý lịch
Thành phần gia đình là gì? Hướng dẫn và những lưu ý khi điền thông tin thành phần gia đình vào sơ yếu lý lịch cho đúng. Cùng tìm hiểu nhé!
Bí quyết viết designation trong CV ấn tượng với nhà tuyển dụng
Designation là gì? Vai trò của designation và một số lưu ý khi trình bày designation trong CV để gây ấn tượng với nhà tuyển dụng.
Cách Viết Mẫu CV Dịch Vụ Khách Hàng Chuẩn Form Và Thu Hút Nhất
Cách viết CV Dịch vụ khách hàng Chuẩn Form, phù hợp nhu cầu nhà tuyển dụng với màu sắc, thiết kế phong phú, đa ngôn ngữ. Tham khảo ngay cách viết CV Chăm sóc khách hàng cực chất và những điều cần lưu ý.
Hướng dẫn cách tạo CV IT Phần Mềm Độc Đáo, Sáng Tạo Chi Tiết
Tổng hợp 5 mẫu CV IT Phần mềm Độc Đáo thu hút nhà tuyển dụng cho lập trình viên iOS, Java, Backend,... Cách tạo CV IT sao cho Chuẩn Form, những điều cần lưu ý khi viết CV lập trình viên phần mềm.
Cách Viết CV Chuyên Viên Cho Mọi Ngành, Nghề Chuẩn, Hot Nhất Hiện Nay
Cách viết CV Chuyên Viên sao cho ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng. Mẫu thiết kế CV Chuyên Viên sáng tạo, độc đáo, chuẩn form, đa ngôn ngữ và màu sắc cho người mới bắt đầu. Tạo Ngay!
Hướng Dẫn Viết Mẫu CV IT Phần Cứng/ Mạng Sáng Tạo, Hot Nhất Hiện Nay
Mẫu CV IT phần cứng/Mạng Đa ngôn ngữ, Màu sắc, Phong cách Thiết kế Sáng tạo, Độc đáo. Cách tạo CV xin việc IT Chuẩn Form giúp thu hút nhà tuyển dụng và những lưu ý cần thiết cho người mới bắt đầu.

Subscribe

Create job alerts. Free and Easy

Create now
Feedback