Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc

Viewed: 15,086

Một trong những cách nhanh nhất để trở nên vui vẻ hơn trong cuộc sống và công việc là đương đầu trực tiếp với những thái độ tiêu cực làm u tối trước cuộc sống của bạn. Nếu là một trong những nguyên nhân sau đây, hãy học cách khắc phục chúng.

1. Lòng ghen tỵ.

Hãy phá hủy con quái vật xanh này bằng cách ca ngợi sự thành công của người khác. Nếu là những sự thành công của bạn bè, đồng nghiệp ca ngợi sự chiến thắng của anh ta như là sự chiến thắng của chính bạn. Nếu là những sự thành công của đối thủ, hãy nhắc nhở chính bạn rằng lòng ghen tị là sự tự đánh bại bản thân mình, không mục đích, và đơn thuần là mở rộng thêm sức mạnh của đối thủ.

2. Rắc rối vì hay bị bệnh.
Phải thừa nhận sự rắc rối này không liên quan đến ai, từ bạn ( và duy nhất do bạn) hãy làm chủ những tác động trong cuộc sống của bạn. Mỗi người đều có hàng đống những cản trở trước mắt anh ta, sự thành công vây quanh khả năng bạn vượt qua những cản trở đó trong hướng đi của bạn là có đáng sợ hãi hay không. Đi bộ thường xuyên và chế độ dinh dưỡng đúng cách.

3. Sự thiếu trách nhiệm.
Chúng ta không thể kiểm soát được mọi điều tồi tệ xảy ra, nhưng chúng ta có thể điều khiển được cách đối phó lại những sai lầm đó như thế nào. Thay vì chối bỏ, hãy biết thừa nhận và chịu trách nhiệm cho mỗi sự thất bại sao cho bạn có thể học hỏi và tiến bộ từ những sai lầm đó.

Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc
Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc

4. Thuyết hoàn hảo.
Hãy dừng lại tư tưởng ấy. Sự hoàn hảo hiếm khi đạt được và thường không phải là điều thiết yếu. Bạn là một con người chứ không phải là một người máy. Hãy sử dụng 80/20 qui tắc bất cứ khi nào thích hợp.

5. Lý luận quá mức.
Con người trở nên vĩ đại với một khả năng suy luận kỳ diệu và không ngờ. Ở vào một thời điểm tốt, khả năng này tạo điều kiện thuận lợi cho những thành tựu, nhưng ở vào một thời điểm xấu, nó là nguyên nhân gây ra sự rắc rối, vì suy nghĩ quá mức sẽ làm mất khả năng vận hành bởi sự phân tích. Nếu trong tình huống mà bạn không thể cải thiện lập luận và lý do thông suốt, thì tốt hơn là nên học cách bỏ qua chúng.

6. Thuyết tiêu cực.
Hãy nhắc nhở bản thân rằng suy nghĩ tiêu cực sẽ làm cho mọi người xung quanh xa lánh bạn, và khó mà thành công trong công việc và cuộc sống. Hãy kiềm hãm sự tiêu cực trong bạn sẽ mở ra nhiều cơ hội của những triển vọng và lựa chọn.

7. Lòng tự trọng thấp.
Nâng cao lòng tự trọng bằng vịêc thừa nhận những thành tích và những phẩm chất tích cực của bạn, xa hơn nữa thúc đẩy nó bằng việc điều chỉnh những vấn đề đã kéo bạn xuống thấp như thế.

8. Có hiệu quả làm việc thấp.
Hiệu quả làm việc được định nghĩa như là lòng tin vào khả năng đạt được mục tiêu mong muốn. Để vượt qua được điều này, bạn cần phải học hỏi và trau dồi những kỹ năng mới mà công việc đòi hỏi, để nắm bắt những mục tiêu trong tầm tay một cách dễ dàng. Hãy thực hiện, thực hiện và thực hiện.

9. Cảm thấy vô nghĩa.
Hãy bơm dịch có ý nghĩa vào trong cuộc sống của bạn bằng việc học theo những cảm xúc mạnh mẽ trong con người bạn: hiểu rõ con ngừơi bên trong của bạn, hướng suy nghĩ đến những mục tiêu. Đọc và nghiên cứu những quyển sách, tạp chí dạng như “Hạt giống tâm hồn” và thực hiện theo chúng. Nếu cuối cùng bạn vẫn không đồng ý với những lời khuyên trên, thì hãy nên tự khám khá cho riêng mình một cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Xem thêm cơ hội tìm việc làm mới tại CareerViet :

Tìm việc làm tại Cà Mau

Việc làm tiếng Trung

Tìm việc làm Part Time

Source: HRvietnam

VIP jobs ( $1000+ )

Kodiak Bags, LLC
Kodiak Bags, LLC

Salary : 20 Mil - 35 Mil VND

Ha Noi

Công Ty TNHH Avanti Group
Công Ty TNHH Avanti Group

Salary : 25 Mil - 35 Mil VND

Ha Noi | Ho Chi Minh

CareerViet's client
CareerViet's client

Salary : 25 Mil - 35 Mil VND

Ho Chi Minh

Công ty Cổ phần Sube Việt Nam
Công ty Cổ phần Sube Việt Nam

Salary : 30 Mil - 50 Mil VND

Ha Noi

Công ty Cổ phần Sube Việt Nam
Công ty Cổ phần Sube Việt Nam

Salary : 15 Mil - 30 Mil VND

Ha Noi

Kizuna Group
Kizuna Group

Salary : 18 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

Công ty TNHH United International Pharma
Công ty TNHH United International Pharma

Salary : Competitive

Phu Tho | Thai Nguyen | Vinh Phuc

Công Ty TNHH TNI KING COFFEE
Công Ty TNHH TNI KING COFFEE

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

HR Vietnam’s ESS Client
HR Vietnam’s ESS Client

Salary : 35 Mil - 40 Mil VND

Ho Chi Minh

Công Ty TNHH CJ Vina Agri
Công Ty TNHH CJ Vina Agri

Salary : 35 Mil - 60 Mil VND

Binh Duong

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Salary : 13 Mil - 25 Mil VND

Ha Noi

HD SAISON Finance Co., Ltd
HD SAISON Finance Co., Ltd

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Salary : 30 Mil - 45 Mil VND

Ha Noi

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Salary : 25 Mil - 35 Mil VND

Ha Noi

Vietnamese-German University (VGU)
Vietnamese-German University (VGU)

Salary : 17 Mil - 25 Mil VND

Binh Duong

CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI THẤT MỘC XINH
CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI THẤT MỘC XINH

Salary : 15 Mil - 30 Mil VND

Ha Noi

CÔNG TY TNHH ACTR
CÔNG TY TNHH ACTR

Salary : 25 Mil - 30 Mil VND

Tay Ninh

Công Ty CP Wendelbo Đông Nam Á
Công Ty CP Wendelbo Đông Nam Á

Salary : Competitive

Binh Duong

Savills Vietnam
Savills Vietnam

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

TẬP ĐOÀN BRG – CÔNG TY CP
TẬP ĐOÀN BRG – CÔNG TY CP

Salary : Competitive

Ha Noi

Ngân Hàng TMCP Quốc Tế Việt Nam
Ngân Hàng TMCP Quốc Tế Việt Nam

Salary : Competitive

Ha Noi | Hai Phong | Quang Ninh

TẬP ĐOÀN BRG – CÔNG TY CP
TẬP ĐOÀN BRG – CÔNG TY CP

Salary : Competitive

Ha Noi

CÔNG TY CỔ PHẦN EARTH VENTURE
CÔNG TY CỔ PHẦN EARTH VENTURE

Salary : 25 Mil - 40 Mil VND

Ho Chi Minh

Vietnam Agribusiness Limited
Vietnam Agribusiness Limited

Salary : Competitive

Ho Chi Minh

CÔNG TY TNHH UMBRA VIỆT NAM OPERATIONS
CÔNG TY TNHH UMBRA VIỆT NAM OPERATIONS

Salary : Competitive

Long An

Similar posts "Relax"

Budget là gì? Hướng dẫn cách lập và quản lý ngân sách hiệu quả
Khám phá khái niệm budget là gì, cách lập ngân sách cá nhân và doanh nghiệp, cũng như phương pháp quản lý chi tiêu hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu tài chính
[Tham khảo] Mẫu đơn xin nghỉ học chuẩn & hướng dẫn cách viết đơn
Tổng hợp mẫu đơn xin nghỉ học chuẩn nhất để phụ huynh, học sinh và sinh viên tham khảo. Khi viết đơn cần lưu ý một số vấn đề để đảm bảo đơn đúng chuẩn nhé!
Tự luyến là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh tự luyến
Tự luyến là gì? Dấu hiệu nhận biết người mắc bệnh tự luyến hay không? Cách điều trị? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết các câu hỏi về bệnh tự luyến cho bạn!
Gợi ý 81+ ý tưởng trang trí cây thông Noel đẹp ấn tượng nhất
Bạn đã trang trí cây thông Noel để đón Giáng sinh chưa? Nếu chưa hãy thử tham khảo cách trang trí cây thông Noel đơn giản, ấn tượng cho dịp lễ Giáng sinh này ngay nhé!
Cách viết email xin việc ấn tượng để được gọi phỏng vấn ngay
Cách viết email xin việc ấn tượng, thu hút nhà tuyển dụng và các lưu ý trong cách viết email gửi cv xin việc sẽ được CareerViet chia sẻ trong bài viết này.
1001+ Tus hay về cuộc sống, tus hay hài hước câu like chất nhất
Tus hay, cap hay khi đăng ảnh, phù hợp với tất cả các tâm trạng cho con gái, con trai. Tham khảo ngay tus hay về cuộc sống, cap hay hài hước đăng ảnh câu like!
View more

Subscribe

Create job alerts. Free and Easy

Create now
Feedback