Áp lực công việc -chuyện nhỏ !

Viewed: 13,395

Thế giới việc làm ngày nay phát triển nhanh, tuy nhiên nhiều doanh nghiệp vẫn đang họat động bằng ngân sách eo hẹp và trình độ nhân viên kém. Người sử dụng lao động trên toàn thế giới đang sắp xếp lại khối lượng công việc và giờ giấc làm việc. 10 mẹo giúp bạn trở nên một người làm việc tuyệt vời với nhiều áp lực.

Áp lực công việc -chuyện nhỏ !

1/ Chạy theo công việc

Khả năng thích nghi là một kỹ năng vô giá. Nếu ưu thế thay đổi, sếp bạn yêu cầu bạn di chuyển khỏi dự án đến một dự án khác, hãy nắm lấy thời cơ thử thách mới và chứng minh khả năng của bạn. Nên nhớ: khi bạn luôn linh động, bạn sẽ không bao giờ bị chệch hướng.

2/ Tìm sự rõ ràng

Đừng lo bị hỏi quá nhiều câu hỏi. Nếu được phân công một công việc nóng hổi, đó là thời cơ của bạn, nhưng nên nói với sếp về thời hạn và những kế hoạch của bạn trước khi bắt đầu công việc, cả về những mong đợi cá nhân và toàn bộ mục tiêu.

3/ Quyền ưu tiên, sau đó là vạch kế họach

Hãy dành ít thời gian để phát triển một kế họach thay vì lao đầu một cách hấp tấp vào bất kỳ dự án nào. Bằng việc suy nghĩ chiến thuật và xây dựng một bản đồ con đường có điểm kết, bạn có thể phát hiện chướng ngại vật trước khi chúng đến dưới chân bạn. Có một kế họach sẽ giúp bạn giữ cho đầu óc nhạy bén trong suốt quá trình thực hiện.

4/ Đừng trì hoãn

Đừng lo lắng về một dự án khác khi đang làm việc. Thà cởi bỏ thời hạn cấp bách nhất, còn hơn nhảy cóc, nếu muốn giải quyết tốt tất cả mọi việc.

5/ Nghỉ ngơi

Hãy dành một khoảng thời gian để nghỉ ngơi, làm dịu đi sự căng thẳng. Sắp xếp lại những ý nghĩ bằng cách đi bộ, vươn vai hay tán gẫu để giải nhiệt. Nếu bạn không thể rời bàn làm việc của mình, hãy nhắm mắt lại, thở sâu và cố xóa sạch khỏi đầu trong vài phút.

6/ Giữ mát

Thậm chí người nhã nhặn và lịch sự nhất vẫn có thể trở nên bối rối và thất thường khi bị stress. Đừng làm cho không khí căng thẳng. Mặc dù không phải lúc nào cũng dễ dàng, hãy phê bình một chút khi vui vẻ. Suy nghĩ trước khi nói và đừng để thái độ vô lễ của người khác ảnh hưởng đến bạn.

7/ Yêu cầu sự giúp đỡ

Ngay với năng lực và một cố gắng phi thường, một số công việc đơn giản không thể được hoàn thành bởi một người. Nếu bạn đang làm một điều gì, hãy dự đóan trước vấn đề, yêu cầu sự giúp đỡ. Những nhiệm vụ có thể được ủy quyền hoặc yêu cầu sự hỗ trợ từ người quản lý của bạn. Sếp sẽ sẵn lòng giúp bạn không bị chệch hướng, chứ không thì đến cuối cùng lại thấy bạn làm sai.

8/ Hãy tập trung

Khi hoạt động quá sức, thật dễ mất những mục tiêu, những cái nhìn tòan cảnh lớn sẽ làm bạn gặp khó khăn khi hòan thành công việc. Hãy giữ cho mắt bạn mình mẫn đến cuối đường hầm.

9/ Bật thời gian chết thành thời gian chuẩn bị

Sau một kỳ làm việc cường độ cao đã qua, giảm sức ép bằng việc lưu ý đến bài bạn vừa học. Những điều gì, nếu có, gây cho bạn chệch khỏi thời khóa biểu? Nếu bạn phụ trách một đội làm dự án, bạn có thể liên lạc những mục tiêu hiệu quả hơn bằng cách nào? Suy nghĩ để rút kinh nghiệm cho dự án sau.

10/ Khuyến khích sự giúp đỡ nhau trong doanh nghiệp

Luôn là thông minh khi xây dựng quan hệ tốt với đồng nghiệp. Nếu đồng nghiệp gặp khó khăn, hãy đưa tay ra giúp đỡ. Bạn sẽ là một đồng minh với họ vì cũng có lúc bạn cần sự giúp đỡ sau này.

Để thực hiện tốt công việc, bạn cần tập trung, tổ chức và quyết tâm cao. Để những thử thách trước mắt như là những cơ hội phát triển.

Source: Theo Diễn đàn doanh nghiệp

VIP jobs ( $1000+ )

CÔNG TY TNHH THIỀN
CÔNG TY TNHH THIỀN

Salary : 18 Mil - 35 Mil VND

Ha Noi

Headhunter HRchannels Group
Headhunter HRchannels Group

Salary : 20 Mil - 40 Mil VND

Binh Dinh | Phu Yen | Khanh Hoa

CTY TNHH HOAN CAU
CTY TNHH HOAN CAU

Salary : Competition

Khanh Hoa

Công ty Cổ phần CANIFA
Công ty Cổ phần CANIFA

Salary : 15 Mil - 25 Mil VND

Ha Noi

CÔNG TY TNHH MTV NHÀ MÁY MAY MẶC ĐỨC
CÔNG TY TNHH MTV NHÀ MÁY MAY MẶC ĐỨC

Salary : Competition

Ho Chi Minh

Talent Trader Vietnam
Talent Trader Vietnam

Salary : 18 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

CÔNG TY TNHH Y NHA KHOA 3D
CÔNG TY TNHH Y NHA KHOA 3D

Salary : Competition

Ha Noi

ERAS GROUP
ERAS GROUP

Salary : Competition

Binh Thuan

CÔNG TY TNHH Y NHA KHOA 3D
CÔNG TY TNHH Y NHA KHOA 3D

Salary : Competition

Ho Chi Minh | Ha Noi

Công ty TNHH Thiên Thủy Mộc
Công ty TNHH Thiên Thủy Mộc

Salary : 25 Mil - 35 Mil VND

Ho Chi Minh

TTT Corporation
TTT Corporation

Salary : Competition

Ho Chi Minh

Công Ty Cổ Phần TARA
Công Ty Cổ Phần TARA

Salary : Competition

Ho Chi Minh

ERAS GROUP
ERAS GROUP

Salary : Competition

Binh Thuan

Công Ty TNHH CJ Foods Việt Nam
Công Ty TNHH CJ Foods Việt Nam

Salary : Competition

Ho Chi Minh

Công ty Cổ Phần Thực Phẩm Dinh Dưỡng NutiFood
Công ty Cổ Phần Thực Phẩm Dinh Dưỡng NutiFood

Salary : 20 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN 911
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN 911

Salary : 8 Mil - 25 Mil VND

Ha Noi | Dong Nai

CÔNG TY CỔ PHẦN VUA NỆM
CÔNG TY CỔ PHẦN VUA NỆM

Salary : 35 Mil - 40 Mil VND

Ho Chi Minh

Công ty TNHH TM DV Web Ideas
Công ty TNHH TM DV Web Ideas

Salary : 9 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

ONE GROUP
ONE GROUP

Salary : 15 Mil - 25 Mil VND

Ho Chi Minh

Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam - PVcomBank
Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam - PVcomBank

Salary : 12 Mil - 30 Mil VND

Ho Chi Minh | Southeast

ASIA VIETNAM TRAVEL COMPANY
ASIA VIETNAM TRAVEL COMPANY

Salary : 10 Mil - 40 Mil VND

Ha Noi

Ansell Vina
Ansell Vina

Salary : Competition

Dong Nai

NANOCO GROUP
NANOCO GROUP

Salary : Competition

Long An

CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ GEORGE GLORY VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ GEORGE GLORY VIỆT NAM

Salary : 40 Mil - 50 Mil VND

Hai Duong

Similar posts "Career Path"

HƠN 500 CHUYÊN GIA NHÂN SỰ QUY TỤ TẠI SỰ KIỆN “HR CRISIS COMMUNICATIONS – LÀM GÌ KHI NHÂN (SINH) SỰ?”
Vừa qua, sự kiện chuyên ngành nhân sự cấp cao “HR Crisis Communications – Làm gì khi Nhân (sinh) Sự?” do CareerViet phối hợp cùng HR Digest đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hơn 500 chuyên gia nhân sự và quản lý cấp cao đến từ các doanh nghiệp hàng đầu tại TP.HCM.
Mặt mũi nào chưa đánh đã thua, phải không? Điều đáng nhớ ngày đầu sự nghiệp
Những ngày nóng nhất Sài Gòn này, con người ai cũng vội vã hơn, suy nghĩ cũng căng thẳng hơn. Sếp vừa trao quyền cho tôi thử sức ở mảng mà tôi chưa có nhiều kinh nghiệm trước đó. Tôi vừa háo hức, vừa có chút áp lực. Rồi chợt nhớ lại những ngày đầu tiên đi làm, khi chính mình cũng từng bỡ ngỡ, cũng từng lao vào thử thách mà chẳng biết phía trước là gì. Nghĩ lại mà vừa hồi hộp, vừa biết ơn.
Các chứng chỉ tiếng Anh phổ biến nhất và cơ hội nghề nghiệp
Khám phá các chứng chỉ tiếng Anh như IELTS, TOEFL, TOEIC và Cambridge. Cùng CareerViet tìm hiểu đặc điểm, mục đích và cách chọn chứng chỉ phù hợp với nhu cầu.
Interior Design là gì & Các thông tin về vị trí Interior Designer
Interior Design là thuật ngữ được sử dụng phổ biến trong ngành xây dựng - nội thất. Vậy Interior Design là gì? Hãy tìm hiểu qua bài viết của CareerViet nhé!
Nhân sự là làm gì? Các mảng công việc của phòng nhân sự
Nhân sự là gì? Cùng khám phá ngay khái niệm nhân sự, việc làm nhân sự, tiền lương và tính cách phù hợp để trở thành chuyên viên nhân sự nhé!
PR là gì? Các loại hình PR phổ biến và cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn
PR là gì? Hay PR là viết tắt của từ gì? Vai trò và các loại hình PR phổ biến hiện nay? Cùng CareerViet tham khảo ngay qua bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!
View more

Subscribe

Create job alerts. Free and Easy

Create now
Feedback