Job Alerts
Search Result For : thư giản
Bạn là một phụ nữ bận rộn đến mức rất khó có thể thu xếp một thời gian biểu tập thể dục thường xuyên vào mỗi buổi sáng, buổi chiều? Các chuyên gia cũng khuyên rằng việc tăng khả năng vận động của cơ thể cũng chính là một hình thức luyện tập
Cuộc sống luôn có những điều làm phiền chúng ta bất cứ lúc nào. Càng “để ý” đến chúng càng khó xử và thêm bực mình.
Sau một thời gian tập trung cho chuyện kinh doanh và nghỉ ngơi cùng gia đình, đã đến lúc bạn phải nghĩ đến việc chơi thể thao trở lại. Nhưng tập luyện như thế nào là vừa sức và không làm mất hứng thú khi cơ thể bạn mới bắt nhịp họat động?
Hãy tự hỏi mình 6 câu hỏi dưới đây và bạn sẽ sống hạnh phúc hơn. Bạn không tin ư?
Các nhà tâm lý nói khi giận, bạn cho "nổ vang trời" các thịnh nộ hay ém lại...
Dù lao động trí óc hay lao động chân tay, bạn vẫn cần nhiều thời gian nghỉ ngơi để tiếp năng lượng và tái tạo sức lao động.
Theo nghiên cứu của một số nhà tâm lý học, nhà xã hội học thì những người thành đạt, hạnh phúc có mức độ thành công, giới tính khác nhau, nhưng lại có một điểm cơ bản rất giống nhau
Trong cuộc sống hiện đại, mỗi người phải học cách đối phó với các tình hình biến đổi phức tạp một cách khéo léo, giữ được cân bằng tâm lý. Một bác sĩ tâm lý học người Mỹ đưa ra những bí quyết rất đáng học tập.
Mười lời khuyên của các chuyên gia, để giúp bạn tránh mỏi mắt, đau cổ, hay...
Giàu có không làm bạn tăng thêm hạnh phúc, nếu bạn không có nhiều tiền bằng người khác, hoặc ít có thời giờ dành cho giải trí hơn. Đó là kết luận từ một nghiên cứu mới về hạnh phúc của các chuyên gia phương Tây.
Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong 10 điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã tự đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.
Hằng năm, những doanh nhân thành công thường tự nhủ rằng họ phải quan tâm hơn đến cuộc sống riêng tư, gia đình, thế giới bao la bên ngoài bốn bức tường văn phòng.
Lưỡng lự, phân vân trước một việc nên làm có thể khiến bạn thua kém đồng nghiệp và chịu nhiều thiệt thòi không chỉ trong công việc mà cả trong đời sống.
Có những niềm vui mà bạn nghĩ là vặt vãnh nhưng chính chúng lại giúp bạn bớt căng thẳng vì công việc thêm yêu cuộc đời này..