Có một quan niệm sai lầm khá phổ biến rằng thư giãn là phản xạ tự nhiên – nghĩa là nếu chúng ta tạo ra được môi trường lý tưởng thì cảm giác thư giãn sẽ đến. Thực tế không dễ dàng như vậy với hầu hết mọi người. Sau nhiều ngày mệt mỏi, cuối cùng bạn cũng có được một ngày nghỉ nhưng thay vì thư giãn, bạn lại thấy bồn chồn.
Theo Mental Health America, trầm cảm gây thiệt hại cho nền kinh tế Mỹ không khác gì bệnh tim hoặc AIDS, gây giảm hiệu suất và mất khoảng 51 tỷ đô la từ công việc. Thời gian trung bình bị lãng phí mất do trầm cảm vào khoảng 172 triệu ngày mỗi năm.
Thất nghiệp là cụm từ xem ra không có gì xa lạ với người đi làm nhưng hầu như không ai thích mình rơi vào tình trạng như vậy. Nếu đang buồn bã vì thất nghiệp, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây, hi vọng bạn có thể lấy lại tinh thần và sớm tìm ra phương án “thoát thân”!
Bạn không muốn rời văn phòng vì lo mình sẽ bỏ lỡ những chuyện quan trọng. Cho rằng xa công ty một tuần là quyết định không đáng vì sau đó công việc lại càng căng thẳng hơn. Có tâm trạng không yên khi vắng mặt, nghĩ là đồng nghiệp sẽ rất bực mình vì không có bạn tại bàn làm việc cùng họ. Đây chính là căn bệnh của những người bị công việc ám ảnh, luôn tin rằng mình CẦN PHẢI LÀM VIỆC. Nếu bạn cũng có những dấu hiệu này hãy cùng CareerViet.vn tham khảo ngay một số biện pháp mạnh nhằm đặt dấu chấm hết cho tình trạng mệt mỏi hiện hữu này nhé!
Bạn đang cần vài ý tưởng tổ chức trò chơi nhằm giúp nhóm của mình tăng tinh thần đồng đội và gắn kết hơn trong mùa Giáng sinh và năm mới này? Dưới đây là 5 hoạt động cực kỳ đơn giản nhưng có thể mang đến cho văn phòng của bạn rất nhiều niềm vui. Bạn có thể sử dụng độc lập hoặc kết hợp nhiều trò chơi lại với nhau để tạo thành chuỗi sự kiện sôi động trong những ngày lễ tuyệt vời sắp tới. Cùng CareerViet.vn xem ngay hướng dẫn chi tiết thực hiện từng trò chơi và ý nghĩa chúng mang lại nhé!
Trong công việc lẫn cuộc sống, cảm hứng chính là yếu tố quan trọng không thể thiếu giúp chúng ta thành công với mục tiêu ban đầu đặt ra. Cùng CareerViet.vn kiểm tra xem bạn có đang sở hữu những đặc điểm tiêu biểu người truyền cảm hứng không nhé!
Trong khi nhiều người thường “ước sao cho một ngày của mình sẽ nhiều hơn 24 tiếng” thì lại có những người chọn biện pháp “không làm gì cả 90 phút mỗi ngày” để có đủ thời gian xử lý công việc đang chồng chất. Nghe có vẻ nghịch lý không nhỉ, cùng CareerViet.vn giải đáp qua bài viết bên dưới nhé!
Bất cứ việc gì xảy đến cũng đều có ý nghĩa cho cuộc đời bạn. Vì vậy, khi gặp phải vấn đề khó khăn, hãy tìm ra những mặt tích cực của nó và chỉ nghĩ về mặt tích cực đó
The Internship là một bộ phim hài hước của Mỹ sản xuất năm 2013. Nội dung bộ phim kể về câu chuyện của hai anh chàng nhân viên kinh doanh khá lớn tuổi lâm vào cảnh thất nghiệp khi công ty đóng cửa. Dù không có kinh nghiệm liên quan, hai anh chàng này vẫn xin được một chân thực tập tại Google, nơi mà họ phải cạnh tranh với những sinh viên mới ra trường và cực kỳ giỏi về công nghệ thông tin để được ký hợp đồng làm việc chính thức sau khi kỳ thực tập chấm dứt.
Bạn hãy nhảy hết mình, giống như không có người xem vậy. Bạn hãy yêu hết hình giống như trước đây bạn chưa từng bị tổn thương vậy. Tôi cũng cần phải nhảy, phải yêu hết mình.
Bạn là người “Nhút nhát” hay “Liều lĩnh”? Đây là hai bản chất luôn thường trực trong thâm tâm mỗi con người. Chúng giằng xé tâm trí, khiến họ chùn bước trước những cơ hội mà không phải ai cũng có được.