5 cách để tự tin nơi công sở

Lượt xem: 13,615

Những nhiệm vụ mới, những đồng nghiệp khó tính, những vướng mắc trong công việc,… đang hàng ngày thử thách nhiệt huyết và lòng can đảm của bạn. Làm sao để luôn giữ được sự tự tin bên mình?

5 cách để tự tin nơi công sở

Quẳng những thất bại lại phía sau

Đừng day đi day lại những thất bại trong quá khứ và quá ám ảnh về những lỗi lầm của mình. Sau một thời gian dài cố gắng để sáng chế ra bóng đèn chiếu sáng, Thomas Edison đã nói với các cộng sự của mình: “Tôi không thất bại, tôi đã tìm ra 1.200 nguyên liêụ không hoạt đông”. Phải biết rằng thất bại là điều hết sức bình thường trong cuộc sống và chỉ nhắc lại những thất bại như là những kinh nghiệm cần học hỏi mà thôi.

Nhớ rằng, không phải mọi thứ đều liên quan đến bạn

Theo ông Roger Elliott, người giảng dạy các khoá học về sự tự tin, khẳng định: Lòng tự trọng thấp thường đi kèm với cái tôi quá cao. Những người tự tin ít khi mất tự nhiên, dù trong bất cứ hoàn cảnh nào.

Khi phải thuyết trình, bạn hãy tập trung vào khán giả và thông điệp mình cần trao gửi. Đừng quá để ý và lo lắng đến vẻ ngoài và cách nói của mình. Khi bạn đang bực mình vì những cạnh tranh không đáng có, tốt hơn hết là hãy nghĩ xem cuối tuần này mình sẽ đi chơi ở đâu, còn hơn là ngồi cáu kỉnh và phán xét đối thủ.

Giả bộ tự tin ngay cả khi bạn không có nó

Thể hiện các tư thế, ngôn ngữ, cử chỉ của sự tự tin. Đi ngẩng cao đầu, miệng cười và luôn tạo ra đôi mắt biết giao tiếp. Xuất hiện với tư thế điềm đạm, bình tĩnh. Thay thế bất cứ sự hoài nghi, những suy nghĩ thiếu tích cực bằng câu “thần chú”: “Tôi có thể làm được việc này!”. Thuyết phục bản thân rằng bạn thật tự tin và thật kỳ lạ, bạn sẽ tự tin lúc nào không biết. Chẳng mấy chốc, những điệu bộ giả vờ sẽ trở thành tài sản của bạn.

Thư giãn

Đừng thực hiện những lời khuyên trên khi bạn đang căng thẳng. Cố tỏ ra tự tin khi tâm lý đang nặng nề, bạn sẽ vô tình trở nên xông xáo quá mức. Hãy tập cho mình được thư giãn và tính điềm đạm, bình ổn trước mọi lời nói và thái độ của người khác.

Đánh dấu thành công

Không ai khác ngoài bạn sẽ đem lại uy tín danh tiếng cho mình. Việc giành chút thời gian để tận hưởng sự thành công không những khiến bạn thấy thoải mái, mà còn giúp bạn phát huy lòng tự trọng của mình để đủ tự tin vượt qua mọi khó khăn trước mắt.

Nguồn: (Theo Dân Trí)

Việc Làm VIP ( $1000+)

HMK Eyewear
HMK Eyewear

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

DIAG
DIAG

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Đại hội đồng cổ đông
Đại hội đồng cổ đông

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG VILAI VIỆT
CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG VILAI VIỆT

Lương : 30 Tr - 36 Tr VND

Hải Phòng

CareerViet's client
CareerViet's client

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CareerViet's client
CareerViet's client

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CareerViet's client
CareerViet's client

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Hệ thống Y tế Thu Cúc
Hệ thống Y tế Thu Cúc

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

CÔNG TY CỔ PHẦN STELLAR
CÔNG TY CỔ PHẦN STELLAR

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN ONSEN FUJI
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN ONSEN FUJI

Lương : 15 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 18 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI TÙNG MỸ
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI TÙNG MỸ

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công ty INN SAI GON
Công ty INN SAI GON

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Indo Trans Logistics
Indo Trans Logistics

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH HUMAN POWER
CÔNG TY TNHH HUMAN POWER

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương | Cần Thơ | Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH DREAM TALENT
CÔNG TY TNHH DREAM TALENT

Lương : 8,8 Tr - 60 Tr VND

Cần Thơ

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 15 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Cổ Phần Kết Nối Nhân Tài - Talentnet Corporation
Cổ Phần Kết Nối Nhân Tài - Talentnet Corporation

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM

Lương : 18 Tr - 23 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH ECOAE LỘC PHÁT
CÔNG TY TNHH ECOAE LỘC PHÁT

Lương : 30 Tr - 60 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công ty cổ phần Dripcare Global
Công ty cổ phần Dripcare Global

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN CITICS
CÔNG TY CỔ PHẦN CITICS

Lương : 35 Tr - 40 Tr VND

Hồ Chí Minh

Alphanam Group
Alphanam Group

Lương : 35 Tr - 45 Tr VND

Lào Cai

CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM

Lương : 18 Tr - 23 Tr VND

Hồ Chí Minh

RGF HR Agent Vietnam Co., LTD
RGF HR Agent Vietnam Co., LTD

Lương : 40 Tr - 45 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH THU HOẠCH WEL VIỆT NAM

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH KIN LIVING MANAGEMENT
CÔNG TY TNHH KIN LIVING MANAGEMENT

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Tập Đoàn Mắt Kính Ánh Rạng
Tập Đoàn Mắt Kính Ánh Rạng

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh | Hà Nội

Bảo mật
Bảo mật

Lương : 18 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

Alphanam Group
Alphanam Group

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

VINHOMES - Tập đoàn Vingroup
VINHOMES - Tập đoàn Vingroup

Lương : Cạnh Tranh

Khánh Hòa

Bài viết cùng chuyên mục "Con đường sự nghiệp"

HƠN 500 CHUYÊN GIA NHÂN SỰ QUY TỤ TẠI SỰ KIỆN “HR CRISIS COMMUNICATIONS – LÀM GÌ KHI NHÂN (SINH) SỰ?”
Vừa qua, sự kiện chuyên ngành nhân sự cấp cao “HR Crisis Communications – Làm gì khi Nhân (sinh) Sự?” do CareerViet phối hợp cùng HR Digest đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hơn 500 chuyên gia nhân sự và quản lý cấp cao đến từ các doanh nghiệp hàng đầu tại TP.HCM.
Mặt mũi nào chưa đánh đã thua, phải không? Điều đáng nhớ ngày đầu sự nghiệp
Những ngày nóng nhất Sài Gòn này, con người ai cũng vội vã hơn, suy nghĩ cũng căng thẳng hơn. Sếp vừa trao quyền cho tôi thử sức ở mảng mà tôi chưa có nhiều kinh nghiệm trước đó. Tôi vừa háo hức, vừa có chút áp lực. Rồi chợt nhớ lại những ngày đầu tiên đi làm, khi chính mình cũng từng bỡ ngỡ, cũng từng lao vào thử thách mà chẳng biết phía trước là gì. Nghĩ lại mà vừa hồi hộp, vừa biết ơn.
Các chứng chỉ tiếng Anh phổ biến nhất và cơ hội nghề nghiệp
Khám phá các chứng chỉ tiếng Anh như IELTS, TOEFL, TOEIC và Cambridge. Cùng CareerViet tìm hiểu đặc điểm, mục đích và cách chọn chứng chỉ phù hợp với nhu cầu.
Interior Design là gì & Các thông tin về vị trí Interior Designer
Interior Design là thuật ngữ được sử dụng phổ biến trong ngành xây dựng - nội thất. Vậy Interior Design là gì? Hãy tìm hiểu qua bài viết của CareerViet nhé!
Nhân sự là làm gì? Các mảng công việc của phòng nhân sự
Nhân sự là gì? Cùng khám phá ngay khái niệm nhân sự, việc làm nhân sự, tiền lương và tính cách phù hợp để trở thành chuyên viên nhân sự nhé!
PR là gì? Các loại hình PR phổ biến và cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn
PR là gì? Hay PR là viết tắt của từ gì? Vai trò và các loại hình PR phổ biến hiện nay? Cùng CareerViet tham khảo ngay qua bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!
Xem thêm

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY
Feedback