Chiến thắng căng thẳng trong phỏng vấn

Lượt xem: 15,066

Với không ít các bạn trẻ, phỏng vấn xin việc đồng nghĩa với sự căng thẳng. Căng thẳng cho đến khi được cuộc hẹn phỏng vấn căng thẳng chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn rồi lại căng thẳng vì không biết nên mặc gì nói những gì và liệu người phỏng vấn có thích mình hay không

Nhưng sự căng thẳng tồi tệ nhất thường xảy ra ngay khi phỏng vấn Sự căng thẳng có thể khiến bạn tê cứng người hoảng sợ, thậm chí nói luyên thuyên hoàn toàn quên mất những gì bạn đã chuẩn bị , và thậm chí toát mồ hôi trong suốt cuộc phỏng vấn. Vậy làm thế nào để giữ được bình tĩnh khi phỏng vấn? Câu trả lời rất đơn giản: Hãy thư giãn và thả lỏng cơ thể và ghi nhớ một số điểm sau:

1. Đến sớm chừng 10 phút Không nên đến quá sớm hay quá muộn. 10 phút đủ để bạn bình tâm, và quen với không gian của nơi phỏng vấn.

2. Hãy thư giãn. Một ứng viên xin việc có thái độ thoải mái được đánh giá là người tự tin. Hãy tỏ ra điềm tĩnh và biết làm chủ tình huống . Hãy thở sâu và chậm ngồi thẳng lưng; trả lời chậm và mỉm cười khi có thể.

3. Tự dừng trong cuộc phỏng vấn. Đó là khi bạn nói vấp hay gặp phải một câu hỏi khó. Khoảng lặng đó là một sự im lặng khó xử. Đừng lúng túng hay hoảng sợ. Dừng lại thật nhanh trong 10 giây có thể giúp bạn lấy lại bĩnh tĩnh, và làm chủ trạng thái của mình. Cuộc phỏng vấn lại tiếp tục, và người phỏng vấn có thể không nhận ra khoảng lặng đó.

Căng thẳng là điều không tránh khỏi. Biết xử lý và vượt qua căng thẳng một cách khéo léo, bạn sẽ là người chiến thắng. Chúc thành công.

Nguồn: Theo: Việc làm

Việc Làm VIP ( $1000+)

Công ty cổ phần Nafoods Group
Công ty cổ phần Nafoods Group

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công Ty Cổ Phần Hai Bốn Bảy
Công Ty Cổ Phần Hai Bốn Bảy

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM

Lương : Lên đến 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM

Lương : Lên đến 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Viện nghiên cứu Da và giày - Dodavi
Viện nghiên cứu Da và giày - Dodavi

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

Công ty Cổ phần Tây An
Công ty Cổ phần Tây An

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Nghệ An

Công ty Cổ phần Tây An
Công ty Cổ phần Tây An

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Nghệ An

Công ty TNHH MTV Sen Vàng Việt Nam
Công ty TNHH MTV Sen Vàng Việt Nam

Lương : 25 Tr - 40 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công ty TNHH Sài Gòn Stec
Công ty TNHH Sài Gòn Stec

Lương : 15 Tr - 23 Tr VND

Bình Dương

Wipro Consumer Care Vietnam
Wipro Consumer Care Vietnam

Lương : Cạnh Tranh

Cần Thơ

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

TOP E & C
TOP E & C

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH POLY STUDIO & ACADEMY
CÔNG TY TNHH POLY STUDIO & ACADEMY

Lương : 10 Tr - 30 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI DƯỢC VƯƠNG
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI DƯỢC VƯƠNG

Lương : 12 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

NHÀ SÁCH TIẾN THỌ
NHÀ SÁCH TIẾN THỌ

Lương : 12 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

AkzoNobel Vietnam
AkzoNobel Vietnam

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH BLUEMEDIA VIỆT NAM

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

AkzoNobel Vietnam
AkzoNobel Vietnam

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương | Đồng Nai

CÔNG TY CỔ PHẦN THẾ THẢO PHARMA
CÔNG TY CỔ PHẦN THẾ THẢO PHARMA

Lương : 20 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DOANH NGHIỆP NGỌC VÂN
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DOANH NGHIỆP NGỌC VÂN

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hải Phòng

CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DOANH NGHIỆP NGỌC VÂN
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DOANH NGHIỆP NGỌC VÂN

Lương : 15 Tr - 30 Tr VND

Hải Phòng

Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc
Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Siem Reap

Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc
Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Vĩnh Phúc | Phú Thọ

Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc
Công ty TNHH SX-TM-DV Qui Phúc

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Khánh Hòa

TẬP ĐOÀN ĐẦU TƯ KINH ĐÔ
TẬP ĐOÀN ĐẦU TƯ KINH ĐÔ

Lương : 18 Tr - 23 Tr VND

Hà Nội

CyberLogitec Vietnam Co., Ltd.
CyberLogitec Vietnam Co., Ltd.

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

TNHH Giải Pháp Công Nghệ KVA
TNHH Giải Pháp Công Nghệ KVA

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương | Hồ Chí Minh

Công Ty CP Dược Phẩm Pharmacity
Công Ty CP Dược Phẩm Pharmacity

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bài viết cùng chuyên mục "Hồ sơ ấn tượng"

Tăng Tỉ Lệ Ứng Tuyển Thành Công Với AI Matching - Cách Biến CV Của Bạn Thành “Ứng Viên Sáng Giá”
Trong kỷ nguyên số, công nghệ đang thay đổi mạnh mẽ cách chúng ta tìm kiếm và ứng tuyển công việc. Nếu trước đây ứng viên phải dò dẫm từng tin tuyển dụng, đọc mô tả rồi sử dụng ChatGPT, Deepseek, Grok để so sánh giữa Hồ sơ cá nhân và từng vị trí công việc xem bản thân có phù hợp hay không, thì giờ đây, với AI Matching trên CareerViet, quá trình này đã trở nên nhanh chóng, chính xác và dễ dàng hơn bao giờ hết.
Tổng hợp mẫu CV xin việc đơn giản, thu hút nhà tuyển dụng
Mẫu CV xin việc đơn giản, đẹp, chuẩn giúp cho ứng viên chinh phục nhà tuyển dụng nhanh chóng. Tải/ Download ngay mẫu CV xin việc miễn phí, chuyên nghiệp nào!
Hồ sơ xin việc gồm những gì? Những quy định về hồ sơ xin việc cần lưu ý
Hồ sơ xin việc là những giấy tờ liên quan đến ứng viên như CV, bằng cấp, chứng chỉ,... cần cung cấp cho nhà tuyển dụng. Tìm hiểu ngay những quy định về hồ sơ xin việc nhé!
Marketing là gì? Tìm hiểu thông tin ngành Marketing từ A - Z
Nhấn xem ngay bài viết để hiểu rõ marketing là gì, những công việc bạn có thể làm sau khi tốt nghiệp và những điều cần biết khi bước chân vào ngành nhé!
Hướng dẫn viết sơ yếu lý lịch xin việc xin việc chi tiết, chuẩn nhất 2024
Hướng dẫn cách viết sơ yếu lý lịch xin việc việc chi tiết, đơn giản, giúp chinh phục được nhà tuyển dụng. Cùng đọc hết bài viết này để nắm được các yêu cầu bạn nhé!
Cách viết thư xin việc ấn tượng, chinh phục được nhà tuyển dụng
Hướng dẫn viết thư xin việc chuẩn giúp bạn tạo ấn tượng với nhà tuyển dụng. Những bí quyết trong bài viết này chắc chắn sẽ giúp bạn kiếm được công việc tốt!
Xem thêm

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY
Feedback