Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc

Lượt xem: 15,137

Một trong những cách nhanh nhất để trở nên vui vẻ hơn trong cuộc sống và công việc là đương đầu trực tiếp với những thái độ tiêu cực làm u tối trước cuộc sống của bạn. Nếu là một trong những nguyên nhân sau đây, hãy học cách khắc phục chúng.

1. Lòng ghen tỵ.

Hãy phá hủy con quái vật xanh này bằng cách ca ngợi sự thành công của người khác. Nếu là những sự thành công của bạn bè, đồng nghiệp ca ngợi sự chiến thắng của anh ta như là sự chiến thắng của chính bạn. Nếu là những sự thành công của đối thủ, hãy nhắc nhở chính bạn rằng lòng ghen tị là sự tự đánh bại bản thân mình, không mục đích, và đơn thuần là mở rộng thêm sức mạnh của đối thủ.

2. Rắc rối vì hay bị bệnh.
Phải thừa nhận sự rắc rối này không liên quan đến ai, từ bạn ( và duy nhất do bạn) hãy làm chủ những tác động trong cuộc sống của bạn. Mỗi người đều có hàng đống những cản trở trước mắt anh ta, sự thành công vây quanh khả năng bạn vượt qua những cản trở đó trong hướng đi của bạn là có đáng sợ hãi hay không. Đi bộ thường xuyên và chế độ dinh dưỡng đúng cách.

3. Sự thiếu trách nhiệm.
Chúng ta không thể kiểm soát được mọi điều tồi tệ xảy ra, nhưng chúng ta có thể điều khiển được cách đối phó lại những sai lầm đó như thế nào. Thay vì chối bỏ, hãy biết thừa nhận và chịu trách nhiệm cho mỗi sự thất bại sao cho bạn có thể học hỏi và tiến bộ từ những sai lầm đó.

Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc
Nguyên nhân và cách khắc phục sự đau khổ trong công việc

4. Thuyết hoàn hảo.
Hãy dừng lại tư tưởng ấy. Sự hoàn hảo hiếm khi đạt được và thường không phải là điều thiết yếu. Bạn là một con người chứ không phải là một người máy. Hãy sử dụng 80/20 qui tắc bất cứ khi nào thích hợp.

5. Lý luận quá mức.
Con người trở nên vĩ đại với một khả năng suy luận kỳ diệu và không ngờ. Ở vào một thời điểm tốt, khả năng này tạo điều kiện thuận lợi cho những thành tựu, nhưng ở vào một thời điểm xấu, nó là nguyên nhân gây ra sự rắc rối, vì suy nghĩ quá mức sẽ làm mất khả năng vận hành bởi sự phân tích. Nếu trong tình huống mà bạn không thể cải thiện lập luận và lý do thông suốt, thì tốt hơn là nên học cách bỏ qua chúng.

6. Thuyết tiêu cực.
Hãy nhắc nhở bản thân rằng suy nghĩ tiêu cực sẽ làm cho mọi người xung quanh xa lánh bạn, và khó mà thành công trong công việc và cuộc sống. Hãy kiềm hãm sự tiêu cực trong bạn sẽ mở ra nhiều cơ hội của những triển vọng và lựa chọn.

7. Lòng tự trọng thấp.
Nâng cao lòng tự trọng bằng vịêc thừa nhận những thành tích và những phẩm chất tích cực của bạn, xa hơn nữa thúc đẩy nó bằng việc điều chỉnh những vấn đề đã kéo bạn xuống thấp như thế.

8. Có hiệu quả làm việc thấp.
Hiệu quả làm việc được định nghĩa như là lòng tin vào khả năng đạt được mục tiêu mong muốn. Để vượt qua được điều này, bạn cần phải học hỏi và trau dồi những kỹ năng mới mà công việc đòi hỏi, để nắm bắt những mục tiêu trong tầm tay một cách dễ dàng. Hãy thực hiện, thực hiện và thực hiện.

9. Cảm thấy vô nghĩa.
Hãy bơm dịch có ý nghĩa vào trong cuộc sống của bạn bằng việc học theo những cảm xúc mạnh mẽ trong con người bạn: hiểu rõ con ngừơi bên trong của bạn, hướng suy nghĩ đến những mục tiêu. Đọc và nghiên cứu những quyển sách, tạp chí dạng như “Hạt giống tâm hồn” và thực hiện theo chúng. Nếu cuối cùng bạn vẫn không đồng ý với những lời khuyên trên, thì hãy nên tự khám khá cho riêng mình một cuộc sống có ý nghĩa hơn.

Xem thêm cơ hội tìm việc làm mới tại CareerViet :

Tìm việc làm tại Cà Mau

Việc làm tiếng Trung

Tìm việc làm Part Time

Nguồn: HRvietnam

Việc Làm VIP ( $1000+)

ORION FOOD VINA CO.,LTD
ORION FOOD VINA CO.,LTD

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công ty TNHH PHD
Công ty TNHH PHD

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

Công Ty TNHH Sản Phẩm Giấy Go-Pak Việt Nam
Công Ty TNHH Sản Phẩm Giấy Go-Pak Việt Nam

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

Masan Consumer
Masan Consumer

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN VIHAMARK
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN VIHAMARK

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Đồng Bằng Sông Hồng

CÔNG TY TNHH C-HAWK TECHNOLOGY VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH C-HAWK TECHNOLOGY VIỆT NAM

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN

Lương : 17 Tr - 23 Tr VND

Bắc Giang

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN

Lương : 18 Tr - 23 Tr VND

Hà Nội

Alphanam Group
Alphanam Group

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Đà Nẵng

Công ty Cổ phần Tây An
Công ty Cổ phần Tây An

Lương : Cạnh Tranh

Nghệ An | Hà Nội | Hà Tĩnh

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ THIÊN ÂN

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Công Ty TNHH Maker Sixty Four
Công Ty TNHH Maker Sixty Four

Lương : Cạnh Tranh

Long An

Công Ty TNHH Tiến Hưng
Công Ty TNHH Tiến Hưng

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Bình Thuận

CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM

Lương : 600 - 1,000 USD

Hà Nội

CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM

Lương : 1,000 - 1,700 USD

Hà Nội

CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM

Lương : 25 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH SOCOTEC VIỆT NAM

Lương : 1,300 - 2,100 USD

Hà Nội

NGÂN HÀNG TMCP KỸ THƯƠNG VIỆT NAM (TECHCOMBANK)
CÔNG TY CỔ PHẦN AN PHA KIM (UA FACADE)
CÔNG TY CỔ PHẦN AN PHA KIM (UA FACADE)

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH GÀ CỬU LONG
CÔNG TY TNHH GÀ CỬU LONG

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Alphanam Group
Alphanam Group

Lương : 18 Tr - 23 Tr VND

Đà Nẵng

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN CM HOLDINGS
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN CM HOLDINGS

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH TẬP ĐOÀN SETSAIL
CÔNG TY TNHH TẬP ĐOÀN SETSAIL

Lương : 22 Tr - 28 Tr VND

Hồ Chí Minh

Bảo mật
Bảo mật

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Huhtamaki (Vietnam) Ltd.
Huhtamaki (Vietnam) Ltd.

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

ORION FOOD VINA CO.,LTD
ORION FOOD VINA CO.,LTD

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bài viết cùng chuyên mục "Thư giãn"

Những câu chúc Valentine ngọt ngào, ý nghĩa cho người thương
Khám phá những câu chúc Valentine lãng mạn và ý nghĩa nhất để gửi tặng người yêu, vợ/chồng hoặc bạn bè. Valentine tặng gì, các món quà phù hợp cho lễ tình nhân.
DeepSeek là gì? Khám phá công nghệ AI đột phá của Trung Quốc
Cùng CareerViet tìm hiểu DeepSeek là gì? Cách đăng ký và sử dụng DeepSeek. Công ty AI Trung Quốc với những đột phá công nghệ, tác động đến ngành công nghiệp AI toàn cầu. Cách đăng ký và sử dụng DeepSeek
Lương thương binh 3/4 là bao nhiêu? Cập nhật chi tiết 2024
Cập nhật mức lương thương binh 3/4 mới nhất năm 2024. Xem chi tiết các quyền lợi, mức trợ cấp hàng tháng và cách tính theo quy định hiện hành. Click xem ngay!
Lương thương binh 1/4 là bao nhiêu? Cập nhật chi tiết 2024
Lương thương binh 1/4 là bao nhiêu, hưởng trợ cấp bao nhiêu, tùy mức thương tật. Cùng CareerViet tìm hiểu cách tính lương chi tiết và quyền lợi mới nhất 2024.
Lương thương binh 2/4 là bao nhiêu? Chi tiết cập nhật 2024
Cùng CareerViet tìm hiểu mức lương thương binh 2/4 năm 2024, cập nhật mới nhất về chính sách phụ cấp và chế độ ưu đãi từ nhà nước. Thông tin đầy đủ, chính xác.
Lương thương binh 4/4 là bao nhiêu? Chi tiết mới nhất 2024
Cập nhật mức lương thương binh 4/4 mới nhất năm 2024 từ 1.878.000 VNĐ đến 3.576.000 VNĐ theo Nghị định 77/2024/NĐ-CP. Xem ngay chi tiết quyền lợi và các hỗ trợ.
Xem thêm

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY

Công cụ tính lương gross sang net

Bảng tính lương mẫu, tính lương Gross, tính lương NET, thuế thu nhập cá nhân

Tính nâng cao

Chi tiết lương VNĐ

Tên Giá trị
Lương GROSS 0
Loại lao động  
BHXH -0
BHYT -0
Bảo hiểm thất nghiệp -0
Phí công đoàn -0
Thu nhập trước thuế 0
Giảm trừ cá nhân -0
Giảm trừ gia cảnh -0
Thu nhập chịu thuế 0
Thuế thu nhập cá nhân -0
Lương NET (Thu nhập sau thuế) 0
Trợ cấp 0
Tổng thu nhập 0
Feedback