Tâm bất biến giữa văn phòng “vạn biến”

Lượt xem: 19,314

Bước qua ngưỡng cửa một nơi làm việc mà bầu không khí quá tiêu cực rõ ràng là sinh lực của bạn sẽ hút cạn. Trong một số trường hợp, mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp bị ảnh hưởng. Hay tình huống nghiêm trọng hơn, nó thậm chí khiến bạn phải rời bỏ công việc hiện có.

Bạn hẳn sẽ hành động để thoát khỏi tình trạng tiêu cực này, tất nhiên mọi thứ không hề dễ dàng. Trong khi đó, tìm việc mới không phải lúc nào cũng là giải pháp khả thi. Nên điều quan trọng nhất là bạn phải tự mình giải quyết được câu hỏi “Làm thế nào để tôi có thể giữ được niềm vui và động lực trong một môi trường công sở đầy thị phi, tiêu cực”.

“Tâm bất biến giữa văn phòng vạn biến”– luôn là chính mình, không để bị lôi kéo, giữ sự khách quan và đánh giá mọi thứ đúng bối cảnh chính là chìa khoá. Tham khảo ngay những tư vấn sau đây với CareerViet.vn nhé!

Tránh xa tình huống xung đột cá tính

Xung đột cá tính giữa hai người đồng nghiệp thường chính là nguồn cơn của thái độ tiêu cực có khả năng ảnh hưởng lớn đến toàn bộ phận hoặc cả công ty. Sự tiêu cực lan rộng ra khỏi cuộc chiến gốc rễ ban đầu bởi vì những người xung quanh sẽ có xu hướng chọn phe phái. Đôi khi nơi làm việc của bạn có thể trở nên phân cực đến mức mà mọi người rất khó tránh khỏi việc phải chọn một bên để ủng hộ. Trong trường hợp này, bạn có thể cân nhắc vài chọn lựa: ngó lơ sự việc tiếp tục nhiệm vụ của mình, chọn bên ít phản cảm nhất và cố gắng làm dịu tình hình nếu có thể, hoặc đi trình bày với quản lý về sự hỗn loạn này để được trợ giúp. Bên cạnh đó, bạn hãy cố gắng giữ sự trung lập, chẳng hạn như đứng riêng – ăn trưa một mình – trong khi những người khác đã hùng hổ xếp hàng ở hai bên chiến tuyến.

Không phàn nàn

Góp thêm sóng gió cho sự tiêu cực bằng cách ồn ào kể lể những cảm giác của mình không bao giờ giúp tình huống tốt hơn, mà nó có thể khiến bạn mang lấy tai tiếng như một phần của rắc rối. Nếu có những phàn nàn thích đáng, hãy mang nó đến gặp đối tượng thích hợp – thông thường người này không phải là đồng nghiệp làm việc ở phòng bên cạnh. Cũng đừng đẩy sự việc đến thái cực khác và trở nên ngây ngô trẻ con bằng cách cổ vũ sự phản đối hay than vãn lan rộng khắp nơi! Khi những rắc rối thực sự phát sinh, không ai muốn có một quý cô “Phớt-Lờ-Sự-Thật” đi khắp nới giảng giải cho mọi người trong văn phòng biết rằng mọi chuyện của họ đang tốt đẹp ra sao. Bạn nên tận dụng cơ hội này đưa ra những lời động viên thực lòng dành cho người khác và duy trì thái độ tích cực nhất trong công việc của mình. Người duy nhất bạn có thể thay đổi là chính bạn – hãy làm việc như một người truyền cảm hứng!

Đừng nghe những chuyện tiêu cực

Trong hầu hết văn phòng, chỉ một hai cá nhân chịu trách nhiệm cho phần lớn sự tiêu cực. Rất khó tránh né nếu chúng xảy ra ngay bên cạnh chỗ ngồi của mình, nhưng nếu có thể, bạn hãy thử! Chọn một cái bàn mới hay di chuyển đến nơi khác dùng bữa trưa để bảo vệ bao tử và giờ nghỉ ngơi của mình khỏi phiền hà, quấy nhiễu. Khi không thể né tránh nữa, hãy lịch sự nói với đối phương rằng tôi không muốn nghe thêm những chuyện thế này, mạnh dạn đứng lên và bước ra khỏi chỗ trước khi họ tuôn ra một tràng những điều tiêu cực; hoặc nhấc điện thoại lên và thực hiện một cuộc gọi nhằm ngụ ý rằng bạn nghe đủ rồi. Nếu mọi việc thực sự trở nên tệ hơn, hãy đề nghị được chuyển chỗ ngồi, đổi phòng làm việc. Làm bất cứ điều gì cần thiết để cho thấy bạn không sẵn sàng tham gia những cuộc phàn nàn hay lắng nghe điều tiêu cực.

Đánh giá sự việc trong đúng bối cảnh

Công việc chiếm một phần lớn cuộc sống chúng ta, nhưng không phải toàn bộ. Hãy cố gắng để những việc phát sinh trong công việc lại nơi làm việc, đừng tiếp tục ấp ủ chúng trong cả thời gian còn lại ở nhà nữa, bạn nhé! Nếu cảm thấy mình đã quá sầu khổ vì luôn phải đắm chìm trong những trăn trở đó, về với gia đình rồi mà vẫn không dứt ra được dù đã học cách giải phóng những cảm xúc tiêu cực nơi công sở, hãy suy nghĩ về phương án tìm việc mới! Tuy nhiên, cần ghi nhớ thật kỹ rằng cỏ bên kia đồi không phải lúc nào cũng xanh: mọi nơi làm việc đều ẩn chứa mức độ xung đột và tiêu cực riêng, nhưng đó cũng là lúc chúng ta học cách làm việc cùng người khác. Trong vài trường hợp, tiêu cực là phản ứng tạm thời của nhân viên trước những thay đổi vừa áp dụng; hoặc một số trường hợp khác, mọi thứ sẽ tự giải quyết khi mọi người nhận ra rằng không phải sự thay đổi nào cũng tiêu cực. Vậy nên, đừng vội vàng nhảy việc quá sớm mà cần có những so sánh và nhận định kỹ càng.

Quan điểm của bạn về tình huống này thế nào? Bạn đã từng trải qua những cảm giác khó khăn khi thấy xung quanh toàn màu xám như thế này chưa, hãychia sẻ những trải nghiệm cá nhân bạn cùng CareerViet.vn nhé!

Nguồn hình: Freepik

Nguồn: CareerViet VietNam

Việc Làm VIP ( $1000+)

CÔNG TY TNHH ADI's CLIENT
CÔNG TY TNHH ADI's CLIENT

Lương : 3,000 - 3,500 USD

Hà Nội

Suntory PepsiCo Việt Nam
Suntory PepsiCo Việt Nam

Lương : 28 Tr - 35 Tr VND

Bình Định

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 10 Tr - 25 Tr VND

Hải Phòng | Hà Nội

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 10 Tr - 25 Tr VND

Lạng Sơn | Yên Bái | Tuyên Quang

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 10 Tr - 25 Tr VND

Hòa Bình | Thái Nguyên | Phú Thọ

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 10 Tr - 25 Tr VND

Nghệ An | Bắc Giang | Vĩnh Phúc

Vietnam Concentrix Services Company Limited
Vietnam Concentrix Services Company Limited

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

ADi Consulting's Client
ADi Consulting's Client

Lương : 2,000 - 3,200 USD

Hà Nội

CÔNG TY TNHH ADI's CLIENT
CÔNG TY TNHH ADI's CLIENT

Lương : 3,300 - 3,800 USD

Hà Nội

CÔNG TY TNHH JOB HOUSE
CÔNG TY TNHH JOB HOUSE

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Bảo mật
Bảo mật

Lương : 30 Tr - 35 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH SCIFATE VN
CÔNG TY TNHH SCIFATE VN

Lương : 15 Tr - 30 Tr VND

Hồ Chí Minh

Huhtamaki (Vietnam) Ltd.
Huhtamaki (Vietnam) Ltd.

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

Concung.com - Con Cung Joint Stock Company
Concung.com - Con Cung Joint Stock Company

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Abbott
Abbott

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

ADi Consulting's Client
ADi Consulting's Client

Lương : 2,000 - 3,000 USD

Hà Nội

CT CP Tập Đoàn Thái Tuấn
CT CP Tập Đoàn Thái Tuấn

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

ATAD Steel Structure Corporation
ATAD Steel Structure Corporation

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Panasonic R&D Center Vietnam
Panasonic R&D Center Vietnam

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

Công Ty TNHH LF Logistics (Việt Nam)
Công Ty TNHH LF Logistics (Việt Nam)

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

ATAD Steel Structure Corporation
ATAD Steel Structure Corporation

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

ALBA WELLNESS VALLEY
ALBA WELLNESS VALLEY

Lương : 40 Tr - 50 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công ty TNHH Olam Việt Nam
Công ty TNHH Olam Việt Nam

Lương : Cạnh Tranh

Đồng Nai

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH RV GROUP VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH RV GROUP VIỆT NAM

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Vietnamese-German University (VGU)
Vietnamese-German University (VGU)

Lương : 16 Tr - 25 Tr VND

Bình Dương

Panasonic Electric Works Vietnam Co.,Ltd
Panasonic Electric Works Vietnam Co.,Ltd

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

Ngân Hàng TMCP Quốc Tế Việt Nam
Ngân Hàng TMCP Quốc Tế Việt Nam

Lương : 30 Tr - 50 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

Chi nhánh Công ty TNHH TM Vạn An
Chi nhánh Công ty TNHH TM Vạn An

Lương : 15 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh | Tiền Giang | Đồng Tháp

CÔNG TY CỔ PHẦN AN PHA KIM (UA FACADE)
CÔNG TY CỔ PHẦN AN PHA KIM (UA FACADE)

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

SCI Group
SCI Group

Lương : 15 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

Saint-Gobain Vietnam
Saint-Gobain Vietnam

Lương : Cạnh Tranh

Quảng Trị

Công ty Cổ phần Devyt
Công ty Cổ phần Devyt

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 18 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 30 Tr - 45 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 20 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương : 25 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

Bài viết cùng chuyên mục "Phát triển bản thân"

PM là gì? Tìm hiểu về vai trò và thu nhập của Project Manager
Tìm hiểu PM là gì, vai trò, và kỹ năng cần có của một PM trong quản lý dự án. Cùng CareerViet tìm hiểu rõ về nghề PM và tiềm năng phát triển của nó. Xem ngay!
ATTN là gì? ATTN là viết tắt của từ gì? Cách sử dụng trong email
ATTN là gì? ATTN là viết tắt của từ gì trong tiếng Anh? Nhấn xem ngay bài viết để cùng tìm hiểu ATTN nghĩa là gì và cách sử dụng trong email nhé!
Lưu ý quan trọng khi sử dụng hàm SUMIFS trong Excel!
Tìm hiểu cách dùng hàm SUMIFS trong Excel hiệu quả, những lỗi phổ biến thường gặp nhất và cách tối ưu hóa quá trình tính toán dữ liệu!
Dự đoán xu hướng và cơ hội nghề nghiệp trong FMCG!
FMCG là ngành gì và khám phá những xu hướng nổi bật và cơ hội nghề nghiệp đang nổi lên trong ngành FMCG!
Mô hình SWOT là gì? Ý nghĩa, cách phân tích và áp dụng hiệu quả
Mô hình SWOT dần trở nên phổ biến và được áp dụng trên hầu hết các lĩnh vực từ việc kinh doanh, marketing cho đến học tập và cách sống. Vậy SWOT là gì?
Chứng chỉ năng lực xây dựng hạng 3: Điều kiện và thủ tục xin cấp
Chứng chỉ xây dựng năng lực hạng 3 là gì? Hồ sơ và điều kiện cấp như thế nào? Thủ tục cấp chứng chỉ ra sao? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ nhé!
Xem thêm

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY
Feedback