Ngày càng có nhiều người than phiền rằng họ bị quá căng thẳng trong công việc. Còn bạn thì sao? Dưới đây là những cách giúp bạn giảm cảm giác khó chịu này.
Không phải là một phần của công việc nhưng stress lại luôn luôn xuất hiện ở bất kỳ đâu trong mọi công việc. Một cuộc khảo sát gần đây của CareerViet cho thấy 78% nhân viên cảm thấy bị áp lực và stress.
Phụ nữ hiện đại không còn đơn thuần ở nhà chăm lo gia đình, con cái nữa, họ cũng có sự nghiệp của mình. Tuy nhiên trách nhiệm đối với gia đình trên vai họ vẫn không hề giảm bớt. Làm sao để dung hòa?
Mải mê công việc, có một ngày bạn chợt nhận thấy quanh mình chẳng có ai để chia sẻ, tâm sự. Đó là điều thường gặp đối với những người được thăng quan tiến chức...