Mẹo kiểm soát cảm xúc trong buổi phỏng vấn

Lượt xem: 18,064

Xem thêm cơ hội tìm việc làm mới tại CareerViet :

Dù có nhiều kinh nghiệm phỏng vấn xin việc, bạn vẫn không tránh khỏi cảm giác bồn chồn, lo lắng khi đối diện với nhà tuyển dụng. Để giúp bạn kiểm soát tốt tâm trạng của mình, các chuyên gia nghề nghiệp đã đưa ra một số lời khuyên sau:

Chuẩn bị
“Khâu chuẩn bị chiếm 90% thành công trong cuộc phỏng vấn việc làm”, tiến sĩ Linda Smith-Gaston, chuyên viên tư vấn nghề nghiệp của Trường cao đẳng Los Angeles Trade Technical, nói. Smith-Gaston khuyên bạn nên luyện tập phỏng vấn trước với một người bạn hay người thân và chú ý vào những câu hỏi thường gặp như:
- Tại sao bạn nghĩ mình là ứng viên tốt nhất cho vị trí này?
- Hãy giới thiệu về bản thân
- Những điểm mạnh/yếu của bạn?
- Tại sao bạn muốn làm việc cho công ty chúng tôi?
- Những gì học được ở trường giúp ích ra sao cho bạn trong công việc này?

Ngoài ra, hãy tìm hiểu càng nhiều thông tin về công ty càng tốt, đồng thời chuẩn bị cả những câu hỏi bạn có thể đặt ra cho nhà tuyển dụng. Nhiều người thường quên bước này và khi người phỏng vấn đề nghị đặt câu hỏi, họ lúng túng nói “không” và bỏ lỡ cơ hội gây ấn tượng với nhà tuyển dụng.

Lên kế hoạch thời gian trước cuộc phỏng vấn
Sự chậm trễ, vội vàng không chỉ làm gia tăng mức độ bồn chồn mà đôi khi còn khiến bạn đánh mất cơ hội tham gia cuộc phỏng vấn. Do vậy, hãy tìm đường tới địa điểm phỏng vấn từ trước. Bạn nên dự tính thời gian cần thiết để tới được đó cả trong trường hợp có tắc đường, thời tiết xấu hay bị lạc đường.

Giải tỏa căng thẳng trước cuộc phỏng vấn
Trước khi bước vào phòng phỏng vấn, hãy thực hiện vài động tác thư giãn đơn giản như nhắm mắt hay hít thở sâu, vận động nhẹ nhàng. Và nhớ không uống chất có cồn hay hút thuốc lá trước buổi phỏng vấn dù chúng giúp bạn giải tỏa căng thẳng khi làm việc.

Đặt bản thân vào vị trí của người phỏng vấn
Những câu hỏi khó và dồn dập khiến bạn có cảm giác như đang bị người phỏng vấn “tra khảo”. Thật ra họ chỉ đang làm công việc của mình là chọn được ứng viên tốt nhất cho công việc. Chỉ cần nghĩ như vậy cũng có thể giúp bạn trấn tĩnh phần nào sự bồn chồn của mình.

Lắng nghe, suy nghĩ và trả lời
Hãy nhớ thực hiện đúng trình tự đó khi tham gia phỏng vấn, dù phỏng vấn trực tiếp hay qua điện thoại. Tập trung vào người phỏng vấn sẽ giúp bạn quên đi cảm giác bồn chồn.

  Theo Tuổi Trẻ

Việc Làm VIP ( $1000+)

Suzhou Trophy Advance-Tech Co., Ltd.
Suzhou Trophy Advance-Tech Co., Ltd.

Lương: 1,000 - 1,100 USD

Hà Nội

Công Ty TNHH Maker Sixty Four
Công Ty TNHH Maker Sixty Four

Lương: Cạnh Tranh

Long An

Công Ty Cổ Phần Dịch vụ Công nghệ Tin Học HPT
Công Ty Cổ Phần Dịch vụ Công nghệ Tin Học HPT

Lương: Lên đến 1,000 USD

Hồ Chí Minh

Savills Vietnam
Savills Vietnam

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

HỆ THỐNG VƯỜN TÙNG TOÀN JP
HỆ THỐNG VƯỜN TÙNG TOÀN JP

Lương: 20 Tr - 50 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH MAXIDI VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH MAXIDI VIỆT NAM

Lương: Trên 25 Tr VND

Đồng Nai

Panasonic Vietnam Group
Panasonic Vietnam Group

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công Ty Cổ Phần Thép Việt Xô Hà Nội
Công Ty Cổ Phần Thép Việt Xô Hà Nội

Lương: 15 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội | Hồ Chí Minh

Sonion Vietnam
Sonion Vietnam

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Tổng Công ty Cổ phần Công trình Viettel
Tổng Công ty Cổ phần Công trình Viettel

Lương: 30 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

VIProperty
VIProperty

Lương: 25 Tr - 30 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công Ty TNHH BEST Logistics Technology (Việt Nam)
Công Ty TNHH BEST Logistics Technology (Việt Nam)

Lương: 20 Tr - 30 Tr VND

Phú Yên | Ninh Thuận | Khánh Hòa

RGF HR Agent Vietnam Co., LTD
RGF HR Agent Vietnam Co., LTD

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN HẠ TẦNG ĐÔ THỊ CORPORATION
Yes4All Trading Services Company Limited
Yes4All Trading Services Company Limited

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

RGF HR Agent Vietnam Co., LTD
RGF HR Agent Vietnam Co., LTD

Lương: 25 Tr - 35 Tr VND

Bà Rịa - Vũng Tàu

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương: 15 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH YB SPA
CÔNG TY TNHH YB SPA

Lương: 15 Tr - 30 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương: 15 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

NANOCO GROUP
NANOCO GROUP

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

EQuest Education Group (EQG)
EQuest Education Group (EQG)

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công ty TNHH Thiên Thủy Mộc
Công ty TNHH Thiên Thủy Mộc

Lương: 25 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP Xhome Việt Nam
Công ty CP Xhome Việt Nam

Lương: 12 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương: 10 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Masan Consumer
Masan Consumer

Lương: Cạnh Tranh

Bình Dương | Đồng Nai

Công ty CP IIG Việt Nam
Công ty CP IIG Việt Nam

Lương: Cạnh Tranh

Hà Nội

Tập Đoàn Lộc Trời
Tập Đoàn Lộc Trời

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công ty CP IIG Việt Nam
Công ty CP IIG Việt Nam

Lương: Lên đến 1,000 USD

Hà Nội

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN MP-HOLDINGS
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN MP-HOLDINGS

Lương: 25 Tr - 35 Tr VND

Hà Nội

Công ty CP XHOME Việt Nam
Công ty CP XHOME Việt Nam

Lương: 15 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Sonion Vietnam
Sonion Vietnam

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

HYOSUNG
HYOSUNG

Lương: Cạnh Tranh

Đồng Nai

Wall Street English
Wall Street English

Lương: Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bài viết cùng chuyên mục

Hướng dẫn cách điền thành phần gia đình trong sơ yếu lý lịch
Thành phần gia đình là gì? Hướng dẫn và những lưu ý khi điền thông tin thành phần gia đình vào sơ yếu lý lịch cho đúng. Cùng tìm hiểu nhé!
Bí quyết viết designation trong CV ấn tượng với nhà tuyển dụng
Designation là gì? Vai trò của designation và một số lưu ý khi trình bày designation trong CV để gây ấn tượng với nhà tuyển dụng.
Cách Viết Mẫu CV Dịch Vụ Khách Hàng Chuẩn Form Và Thu Hút Nhất
Cách viết CV Dịch vụ khách hàng Chuẩn Form, phù hợp nhu cầu nhà tuyển dụng với màu sắc, thiết kế phong phú, đa ngôn ngữ. Tham khảo ngay cách viết CV Chăm sóc khách hàng cực chất và những điều cần lưu ý.
Hướng dẫn cách tạo CV IT Phần Mềm Độc Đáo, Sáng Tạo Chi Tiết
Tổng hợp 5 mẫu CV IT Phần mềm Độc Đáo thu hút nhà tuyển dụng cho lập trình viên iOS, Java, Backend,... Cách tạo CV IT sao cho Chuẩn Form, những điều cần lưu ý khi viết CV lập trình viên phần mềm.
Cách Viết CV Chuyên Viên Cho Mọi Ngành, Nghề Chuẩn, Hot Nhất Hiện Nay
Cách viết CV Chuyên Viên sao cho ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng. Mẫu thiết kế CV Chuyên Viên sáng tạo, độc đáo, chuẩn form, đa ngôn ngữ và màu sắc cho người mới bắt đầu. Tạo Ngay!
Hướng Dẫn Viết Mẫu CV IT Phần Cứng/ Mạng Sáng Tạo, Hot Nhất Hiện Nay
Mẫu CV IT phần cứng/Mạng Đa ngôn ngữ, Màu sắc, Phong cách Thiết kế Sáng tạo, Độc đáo. Cách tạo CV xin việc IT Chuẩn Form giúp thu hút nhà tuyển dụng và những lưu ý cần thiết cho người mới bắt đầu.

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY
Feedback