Lowkey là gì? Bí quyết cân bằng trong cuộc sống và công việc

Lượt xem: 5,216

Bạn đã bao giờ nghe đến cụm từ "lowkey"? Lối sống lowkey là gì? Hãy cùng khám phá ý nghĩa sâu xa và những lợi ích bất ngờ mà lối sống này mang lại trong kỷ nguyên số hóa 4.0.

1. Lowkey là gì? 

1.1. Định nghĩa chi tiết về lowkey

Trong thế giới ngày càng ồn ào và phức tạp, thuật ngữ lowkey đã trở thành một khái niệm thu hút sự chú ý của nhiều người. Lowkey không chỉ đơn thuần là một từ mô tả, mà còn là một triết lý sống. Xuất phát từ tiếng Anh, lowkey ban đầu được sử dụng để chỉ âm nhạc hoặc ánh sáng có cường độ thấp, tạo ra một không khí nhẹ nhàng, sâu lắng. 

Lối sống lowkey là gì?
Lối sống lowkey là gì?

Vậy lowkey là gì trong bối cảnh hiện đại, đặc biệt là trong thời đại 4.0. Ngày nay, lowkey đã mở rộng ý nghĩa của nó, mang hàm ý kín đáo, âm thầm hoặc không phô trương.

Khi áp dụng vào lối sống, lowkey có nghĩa là gì? Khi đề cập đến lối sống lowkey nghĩa là  sống một cuộc sống đơn giản, không cần phải thu hút sự chú ý của người khác. Đây là cách sống tập trung vào bản chất, giá trị nội tại của con người và sự việc, thay vì chạy theo hình thức bề ngoài hay sự công nhận của xã hội. 

1.2. Nguồn gốc của thuật ngữ

Để hiểu rõ hơn lowkey là gì, chúng ta cần nhìn lại lịch sử của thuật ngữ này. "Lowkey" có nguồn gốc từ thế kỷ 19 trong lĩnh vực hội họa và âm nhạc. Trong hội họa, lowkey nghĩa là bức tranh với tông màu tối và ít tương phản, tạo ra một cảm giác sâu lắng và nội tâm. Trong âm nhạc, lowkey có nghĩa là giai điệu nhẹ nhàng, êm dịu, thường được sử dụng trong các bản nhạc jazz và blues để tạo ra một không khí thân mật, gần gũi.

Lowkey trong âm nhạc là những thanh âm trầm và êm dịu
Lowkey trong âm nhạc là những thanh âm trầm và êm dịu

Từ những năm 2000, "lowkey" bắt đầu được sử dụng rộng rãi trong văn hóa đại chúng, đặc biệt là trong giới trẻ. Nó dần dần mở rộng ý nghĩa, không chỉ dừng lại ở việc mô tả âm thanh hay hình ảnh, mà còn được áp dụng để mô tả cách sống, thái độ và hành vi của con người. Trong thời đại 4.0, khi cuộc sống trở nên ngày càng số hóa và nhanh chóng, "lowkey" đã trở thành một triết lý sống, một cách để tìm lại sự cân bằng và ý nghĩa trong cuộc sống.

2. Lối sống lowkey là gì?

2.1 Đặc trưng của lối sống lowkey

Vậy lối sống lowkey là gì? Đây không phải là về việc từ bỏ mọi thứ, mà là về việc chọn lọc những gì thực sự quan trọng. Đặc trưng đầu tiên của lối sống này là sự đơn giản và tiết chế. Người theo đuổi lối sống lowkey thường chọn cuộc sống đơn giản, tránh xa sự phức tạp không cần thiết. Điều này không chỉ giúp giảm bớt gánh nặng vật chất mà còn tạo ra một không gian sống thanh thoát, giúp tâm trí được thư giãn.

Không theo đuổi sự phô trương hay khoe khoang cũng là một đặc trưng quan trọng của lối sống lowkey. Trong thời đại mạng xã hội, khi mọi người dường như đang cạnh tranh để thu hút sự chú ý, người sống lowkey chọn cách giữ kín về cuộc sống cá nhân. Điều này không chỉ giúp bảo vệ sự riêng tư mà còn giúp họ tận hưởng trọn vẹn những khoảnh khắc của cuộc sống mà không bị phân tâm bởi việc phải "trình diễn" cho người khác xem, luôn sống lạc quan trong bất cứ mọi sự việc nào. 

Sống đơn giản giúp ta có tâm thái ngày càng rạng rỡ.
Sống đơn giản giúp ta có tâm thái ngày càng rạng rỡ.

2.2. Những người theo đuổi lối sống lowkey thường như thế nào? 

Những người theo đuổi lối sống lowkey thường có một số đặc điểm chung đáng chú ý. Đầu tiên, họ thường tránh sự chú ý không cần thiết. Điều này không có nghĩa là họ nhút nhát hay thiếu tự tin, mà ngược lại, họ đủ tự tin để không cần sự xác nhận từ người khác. Họ cảm thấy thoải mái khi ở hậu trường và không cảm thấy cần phải là tâm điểm của sự chú ý.

Người sống lowkey cũng đánh giá cao sự riêng tư. Trong thời đại mà mọi thông tin dường như đều được chia sẻ công khai, họ chọn cách giữ kín về cuộc sống cá nhân. Điều này không chỉ giúp bảo vệ họ khỏi những áp lực không cần thiết mà còn cho phép họ tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, không bị ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác.

Đặc điểm của người sống lowkey
Đặc điểm của người sống lowkey

Cuối cùng, người sống lowkey thường rất chú trọng đến việc phát triển bản thân. Họ dành nhiều thời gian cho việc học hỏi, đọc sách, và phát triển kỹ năng mới. Điều này không chỉ giúp họ trở nên giỏi hơn trong công việc mà còn làm phong phú thêm cuộc sống cá nhân của họ.

2.3. Lợi ích của lối sống lowkey

2.3.1. Giảm stress, tăng cường sức khỏe tinh thần

Một trong những lợi ích lớn nhất của lối sống lowkey là khả năng giảm căng thẳng và lo âu. Bằng cách giữ cho mọi thứ đơn giản và tránh xa những áp lực không cần thiết, bạn có thể tạo ra một môi trường sống ít căng thẳng hơn. Điều này giúp bạn duy trì sức khỏe tinh thần tốt hơn và cảm thấy thư giãn hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Lối sống lowkey giúp bạn có sức khỏe tinh thần tốt hơn
Lối sống lowkey giúp bạn có sức khỏe tinh thần tốt hơn

2.3.2. Nâng cao chất lượng cuộc sống

Việc duy trì lối sống lowkey giúp bạn tạo ra sự cân bằng tốt hơn giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Bằng cách không để công việc chiếm ưu thế hoàn toàn, bạn có thể tạo ra thời gian quý giá để chăm sóc bản thân và tận hưởng những hoạt động ngoài công việc. Phương pháp này khuyến khích bạn phân bổ thời gian hợp lý, dành không gian cho việc thư giãn, theo đuổi sở thích và tham gia các hoạt động có ý nghĩa khác. 

Sự cân bằng này không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn góp phần tăng cường hiệu suất làm việc nhờ có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Bằng cách duy trì sự hài hòa giữa công việc và cuộc sống, bạn có thể tận hưởng một cuộc sống đầy đủ và ý nghĩa hơn, trong khi vẫn đảm bảo hoàn thành tốt các trách nhiệm nghề nghiệp của mình.

2.3.3. Tăng cường các mối quan hệ xã hội chân thật

Việc sống lowkey cũng giúp tăng cường các mối quan hệ xã hội chân thật. Khi bạn không cố gắng thể hiện bản thân hay gây sự chú ý, bạn có thể tạo ra những kết nối cá nhân dựa trên sự tin tưởng và tôn trọng thực sự. Điều này giúp bạn xây dựng một mạng lưới xã hội hỗ trợ và đáng tin cậy hơn, từ đó cải thiện sự hài lòng và kết nối trong cuộc sống.

3. Lối sống lowkey có lợi ích gì cho công việc?

3.1. Tăng cường sự tập trung và hiệu quả làm việc

Áp dụng lối sống lowkey trong công việc giúp bạn tăng cường sự tập trung và hiệu quả làm việc. Khi bạn không bị phân tâm bởi những yếu tố bên ngoài hay sự chú ý từ người khác, bạn có thể tập trung vào nhiệm vụ của mình và hoàn thành công việc một cách hiệu quả hơn. Điều này cũng giúp bạn duy trì sự chú ý và năng lượng trong công việc, từ đó đạt được kết quả tốt hơn.

Lowkey đại diện cho phong cách sống tránh va chạm và kín đáo.
Lowkey đại diện cho phong cách sống tránh va chạm và kín đáo.

3.2. Xây dựng mối quan hệ làm việc bền vững

Lối sống lowkey giúp xây dựng mối quan hệ làm việc bền vững bằng cách tạo ra một môi trường làm việc tích cực và hợp tác. Khi bạn không cố gắng thể hiện bản thân hay cạnh tranh một cách không cần thiết, bạn có thể dễ dàng xây dựng mối quan hệ đồng nghiệp dựa trên sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau. Điều này giúp tạo ra một đội ngũ làm việc hiệu quả và hỗ trợ lẫn nhau.

3.3. Cân bằng cuộc sống - công việc

Việc duy trì lối sống lowkey cũng giúp bạn cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Bằng cách không để công việc chiếm ưu thế hoàn toàn trong cuộc sống của bạn, bạn có thể tạo ra thời gian để chăm sóc bản thân và tận hưởng những hoạt động cá nhân. Điều này giúp giảm nguy cơ kiệt sức và cải thiện sự hài lòng trong công việc cũng như cuộc sống.

4. Cách áp dụng lối sống lowkey vào cuộc sống

4.1. Đơn giản hóa cuộc sống

Lối sống lowkey có nghĩa là đơn giản hóa cuộc sống của bạn.Việc sống đơn giản có thể bao gồm việc giảm bớt các hoạt động không cần thiết, từ bỏ những thói quen tiêu tốn thời gian và năng lượng, và tập trung vào những việc thực sự quan trọng. Bạn có thể bắt đầu bằng cách tổ chức lại không gian sống của mình, từ bỏ những đồ vật không cần thiết, và tạo ra một môi trường sống đơn giản và gọn gàng hơn.

Cuộc sống của họ thường đơn giản và bình yên.
Cuộc sống của họ thường đơn giản và bình yên.

4.2. Tập trung vào những điều quan trọng

Hãy xác định những mục tiêu và giá trị cá nhân của bạn, và dành thời gian để thực hiện chúng. Tập trung vào những hoạt động và mối quan hệ mang lại giá trị thực sự cho bạn. Việc này giúp bạn tránh xa những yếu tố gây phân tâm và những điều không thực sự quan trọng, từ đó tạo ra một cuộc sống ý nghĩa và hài lòng hơn.

4.3. Xây dựng các mối quan hệ chất lượng

Đầu tư thời gian và công sức vào việc xây dựng các mối quan hệ chất lượng và chân thật. Thay vì theo đuổi số lượng, hãy tập trung vào việc duy trì những mối quan hệ có ý nghĩa và hỗ trợ lẫn nhau. Hãy tạo ra không gian để kết nối và giao tiếp một cách chân thành, điều này giúp bạn xây dựng một mạng lưới xã hội đáng tin cậy và bền vững hơn.

4.4. Chăm sóc bản thân

Cuối cùng, hãy chăm sóc bản thân bằng cách duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Dành thời gian để thư giãn, thực hiện các hoạt động yêu thích và chăm sóc sức khỏe của bạn. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy cân bằng hơn trong cuộc sống mà còn giúp bạn đối phó tốt hơn với những thách thức và căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày.

Tóm lại, trong thế giới ngày càng phức tạp và căng thẳng hiện nay, việc áp dụng lối sống lowkey nghĩa là tìm kiếm sự bình yên và cân bằng. Bằng cách sống đơn giản, tập trung vào những điều quan trọng và xây dựng các mối quan hệ chân thật, bạn có thể nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện hiệu quả công việc của mình.

Nguồn: CareerViet

Việc Làm VIP ( $1000+)

Công ty Cổ Phần TEECOM
Công ty Cổ Phần TEECOM

Lương : Lên đến 2,000 USD

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH HỌC THỨC TIÊU ĐIỂM
CÔNG TY TNHH HỌC THỨC TIÊU ĐIỂM

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CTY TNHH KIÊN THÀNH TÍN
CTY TNHH KIÊN THÀNH TÍN

Lương : 17 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH YB SPA
CÔNG TY TNHH YB SPA

Lương : 4,5 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH YB SPA
CÔNG TY TNHH YB SPA

Lương : 4,5 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam
Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội

Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam
Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam

Lương : 20 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY TNHH Y TẾ VIỆT TIẾN
CÔNG TY TNHH Y TẾ VIỆT TIẾN

Lương : 18 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 15 Tr - 25 Tr VND

Hà Nội

CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO
CÔNG TY CỔ PHẦN WINBIO

Lương : 10 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh | Nghệ An | Hải Phòng

Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam
Công ty Cổ Phần Shaha Việt Nam

Lương : 30 Tr - 40 Tr VND

Hà Nội

NBC  SOLUTIONS CO.,LTD
NBC SOLUTIONS CO.,LTD

Lương : 15 Tr - 25 Tr VND

Hồ Chí Minh | Long An

CÔNG TY TNHH CƯỜNG QUẬT
CÔNG TY TNHH CƯỜNG QUẬT

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Công Ty Cổ Phần Thép Việt Xô Hà Nội
Công Ty Cổ Phần Thép Việt Xô Hà Nội

Lương : 15 Tr - 30 Tr VND

Hà Nội | Hồ Chí Minh

De Heus LLC
De Heus LLC

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Tập Đoàn Tân Á Đại Thành
Tập Đoàn Tân Á Đại Thành

Lương : 20 Tr - 23 Tr VND

Kiên Giang | Hà Nội | Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH BESI VIỆT NAM
CÔNG TY TNHH BESI VIỆT NAM

Lương : 500 - 1,000 USD

Hồ Chí Minh

Công Ty TNHH Honour Lane Logistics
Công Ty TNHH Honour Lane Logistics

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Headhunter HRchannels Group
Headhunter HRchannels Group

Lương : 20 Tr - 30 Tr VND

Đồng Nai | Bình Dương | Hà Nam

CÔNG TY CỔ PHẦN NATURAL STAR VINA
CÔNG TY CỔ PHẦN NATURAL STAR VINA

Lương : 25 Tr - 30 Tr VND

Bắc Ninh

Ngân Hàng Thương Mại Cổ Phần Nam Á
Ngân Hàng Thương Mại Cổ Phần Nam Á

Lương : 15 Tr - 23 Tr VND

Hồ Chí Minh

De Heus LLC
De Heus LLC

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Bảo mật
Bảo mật

Lương : Cạnh Tranh

Hà Nội

Heineken Vietnam Brewery
Heineken Vietnam Brewery

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN HTM
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN HTM

Lương : 30 Tr - 40 Tr VND

Hồ Chí Minh

Công Ty TNHH Interflour Việt Nam
Công Ty TNHH Interflour Việt Nam

Lương : Cạnh Tranh

Bà Rịa - Vũng Tàu

OMV Co., Ltd
OMV Co., Ltd

Lương : Cạnh Tranh

Long An

OMV Co., Ltd
OMV Co., Ltd

Lương : Cạnh Tranh

Long An

Ferrante Intellectual Property
Ferrante Intellectual Property

Lương : 1,100 - 1,700 USD

Hồ Chí Minh

CareerViet's client
CareerViet's client

Lương : Cạnh Tranh

Bình Dương

TTT Corporation
TTT Corporation

Lương : Cạnh Tranh

Hồ Chí Minh

Ngân Hàng Thương Mại Cổ Phần Nam Á
Ngân Hàng Thương Mại Cổ Phần Nam Á

Lương : 8 Tr - 25 Tr VND

Đồng Tháp | Bạc Liêu | Cà Mau

SHD Career Solutions Consulting Co. Ltd.
SHD Career Solutions Consulting Co. Ltd.

Lương : 67 Tr - 80 Tr VND

Hồ Chí Minh

CÔNG TY TNHH CUNG ỨNG NHÂN LỰC NHÂN KIỆT
CÔNG TY TNHH CUNG ỨNG NHÂN LỰC NHÂN KIỆT

Lương : 25 Tr - 50 Tr VND

Bình Dương

Bài viết cùng chuyên mục "Thư giãn"

Budget là gì? Hướng dẫn cách lập và quản lý ngân sách hiệu quả
Khám phá khái niệm budget là gì, cách lập ngân sách cá nhân và doanh nghiệp, cũng như phương pháp quản lý chi tiêu hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu tài chính
[Tham khảo] Mẫu đơn xin nghỉ học chuẩn & hướng dẫn cách viết đơn
Tổng hợp mẫu đơn xin nghỉ học chuẩn nhất để phụ huynh, học sinh và sinh viên tham khảo. Khi viết đơn cần lưu ý một số vấn đề để đảm bảo đơn đúng chuẩn nhé!
Tự luyến là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh tự luyến
Tự luyến là gì? Dấu hiệu nhận biết người mắc bệnh tự luyến hay không? Cách điều trị? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết các câu hỏi về bệnh tự luyến cho bạn!
Gợi ý 81+ ý tưởng trang trí cây thông Noel đẹp ấn tượng nhất
Bạn đã trang trí cây thông Noel để đón Giáng sinh chưa? Nếu chưa hãy thử tham khảo cách trang trí cây thông Noel đơn giản, ấn tượng cho dịp lễ Giáng sinh này ngay nhé!
Cách viết email xin việc ấn tượng để được gọi phỏng vấn ngay
Cách viết email xin việc ấn tượng, thu hút nhà tuyển dụng và các lưu ý trong cách viết email gửi cv xin việc sẽ được CareerViet chia sẻ trong bài viết này.
1001+ Tus hay về cuộc sống, tus hay hài hước câu like chất nhất
Tus hay, cap hay khi đăng ảnh, phù hợp với tất cả các tâm trạng cho con gái, con trai. Tham khảo ngay tus hay về cuộc sống, cap hay hài hước đăng ảnh câu like!
Xem thêm

Quan tâm

Thông báo việc làm - Hoàn toàn miễn phí và dễ dàng

TẠO NGAY
Feedback