Thông Báo Việc Làm
Chào mừng bạn đến CareerViet.vn
Tạo thông báo việc làm để xem việc làm phù hợp với bạn, nhà tuyển dụng đã xem hồ sơ của bạn và cập nhật nhiều hơn nữa ...
welcome to careerviet
Lượt xem: 13,007
![]() |
Trong nến kinh tế tri thức, nguồn lực con người chính là tài sản quan trọng nhất. Tuy nhiên, điều đáng buồn là có rất ít công ty nhận thức được đầy đủ về vấn đề này. Nhiều nhân viên cho biết họ không bao giờ được đối xử đúng như vậy. Thực tế làm việc hiện nay cho thấy các nhân viên có rất ít sự cân bằng trong công việc . Điều này đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thái độ, hành vi và các giá trị nơi làm việc.
Cân bằng giữa công viêc- đời sống đã trở thành một vấn đề chính tại nơi làm việc ở nhiều quốc gia Hầu hết mọi người đều có những dự định về công việc và cuộc đời. Việc lập ra các kế hoạch có cấu trúc rõ ràng, nghiêm túc sẽ giúp đỡ chúng ta tránh khỏi các tình huống “èo vờn chuột” vốn thường xảy ra giữa cấp trên và cấp dưới. Nó cũng tạo nên tinh thần trách nhiệm và tương trợ lẫn nhau tại nơi làm việc.
Những lợi ích của việc cân bằng đời sống-công việc
Các biện pháp nhằm đem lại sự cân bằng cho người lao động tại nơi làm việc đều rất đáng hoan nghênh. Quả thật, có nhiều doanh nghiệp nhỏ thực hiện điều này bằng cách tạo ra môi trường làm việc gia đình vui vẻ. Và kết quả cũng thật hứa hẹn. Các nhân viên ít vắng mặt hơn, làm việc tốt hơn, thông cảm và chia sẻ công việc với nhau nhiều hơn.
Sự cân bằng cuộc sống-nghề nghiệp có quan trọng với tương lai của bạn không?
Thủ tướng Singapo, Goh Chok Tong đã phát biểu rằng “ Người Singapo muốn cân bằng cuộc sống của mình.” Ông cho rằng cần phải xây dựng không khí gia đình thân thiện tại nơi làm việc. Ngoài ra, các công ty cần quan tâm hơn nữa đến các phụ nữ đã có gia đình. Gần đây một số cơ quan đã cho phép các nhân viên của mình được trò chuyện với con nhỏ khi làm việc cũng như sắp xếp thời gian linh hoạt hơn- miễn sao việc này không làm ảnh hưởng đến năng suất làm việc.
Ông cũng chỉ ra rằng các kinh nghiệm cho thấy không khí làm việc thân thiện sẽ nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh. Điều này thúc đẩy năng suất làm việc và làm giảm chi phí bằng cách nâng cao sự hiểu biết, tránh tình trạng bỏ việc và kích thích sự tận tụy của các nhân viên. Và dĩ nhiên người có lợi đầu tiên chính là các nhà kinh doanh.
Bạn đã quá mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng? Bạn muốn có nhiều thời gian hơn cho gia đình và bản thân? Làm sao để làm được điều này? Sau đây sẽ là 5 cách đơn giản nhất giúp bạn có thể thư giãn và hưởng thụ cuộc sống đôi chút.
1. Hãy xem thời gian nghỉ trưa là thời gian của riêng bạn
Thay vì làm việc suốt buổi trưa hay trò chuyện với các đồng nghiệp, hãy hưởng thụ khoảng thời gian này một mình. Hãy gọi cho một người bạn cũ, ăn trưa cùng vợ, cắt tóc, tập thể dục hay ghé vào một hiệu sách nào đó. Mặc dù thời gian nghỉ ngơi này rất ngắn ngủi nhưng bạn sẽ cảm thấy khỏe khoản trở lại.
2. Đưa ra các giới hạn hợp lý
Không phải mọi việc đều cần phải hoàn thành ngay lập tức. Bạn hãy phân chia thứ thự ưu tiên của các công việc và phân bố lượng thời gian thích hợp. Hãy dự trù một khoảng thời gian thích hợp để có thể đối phó với các tình huống không mong đợi. Bạn chỉ thực sự làm việc hiệu quả khi co được sự thư giản.
3. Không làm thêm việc khi có các sự kiện đặc biệt
Điều quan trọng không phải là khối lượng công việc mà là chất lượng công việc. Hãy cân nhắc khi nhận công việc sao cho bạn có thể hoàn thành tốt đẹp trước thời hạn yêu cầu. Khi bạn nói với sếp của bạn rằng “ Xin lỗi. Tôi không thể làm thêm việc nào nữa vì tôi đang dốc toàn bộ tâm sức cho dự án này” . Câu nói này thể hiện bạn là người biết trước biết sau, có lý lẽ và đáng tin cậy. Hãy đưa ra một ngày khả thi mà bạn có thể tiếp nhận công việc mới này để chứng tỏ bạn không phải là kẻ trốn việc.
4. Giành thời gian cho các buổi hội họp riêng
Hãy dành sự quan tâm của bạn cho gia đình nhiều như cho công việc. Bạn hãy sắp xếp thời gian cho gia đình như ăn trưa với vợ vào một ngày nào đó, đừng dồn hết mọi thời gian cho công việc.
5. Thiết lập các giới hạn
Bạn có thường làm thêm giờ và tự bảo mình “ chỉ một giờ nữa thôi” để rồi nhận ra mình vẫn còn ở văn phòng 2 giờ sau đó. Hãy biết tự đặt giới hạn trong công việc. Bạn nên đưa ra mốc thời gian cố định mà bạn sẽ không làm việc và tuân thủ nguyên tắc đó.
Xem thêm cơ hội tìm việc làm mới tại CareerViet :
Nguồn: (Theo Susan)
Lương : 20 Tr - 30 Tr VND
Hà Nội
Lương : 17 Tr - 25 Tr VND
Bắc Cạn
Lương : 17 Tr - 25 Tr VND
Hà Nội
Lương : Cạnh Tranh
Đồng Nai | KV Đông Nam Bộ | Đồng Bằng Sông Cửu Long
Vui lòng đăng nhập để thực hiện chức năng này