Kết quả tìm kiếm : cang thang

Sau những tháng dài làm việc, không nghỉ ngơi, những ngày hè nóng bức này chính là lúc bạn lên kế hoạch cùng gia đình và bạn bè có một vài ngày nghỉ...

Ai trong chúng ta cũng ít nhiều bị stress. Công việc bận rộn ở cơ quan, nhịp sống hối hả, nợ nần phải trả... Có quá nhiều nguyên nhân khiến bạn bị căng thẳng trong cuộc sống. Vậy đâu là cách xả stress của bạn?

Một ngày mới đến, tâm trạng thoải mái là một trong những bí quyết quan trọng hiệu quả nhất giúp bạn lấy lại cân bằng, tạo sự hứng thú trong công việc và học tập.

Bạn nghĩ sao khi đã đến giờ đón con mà vẫn phải rồng rắn xếp hàng chờ tính tiền ở siêu thị hoặc bạn bị lỡ một cuộc họp quan trọng chỉ vì không tài nào thoát khỏi cảnh kẹt cứng giữa rừng người và xe. Một vài bí quyết nhỏ sau đây có thể giúp bạn giữ bình tĩnh và tìm được cảm giác thoải mái ngay trong hoàn cảnh bực bội nhất.

Áp lực thành công, thăng tiến... trong công việc khiến lớp công chức ngày nay phải "gồng mình" lên. Có người không vượt qua được đã tìm đến những giải pháp tiêu cực.

Lúc nào bạn cũng thấy mình căng thẳng, mệt mỏi? Có thể vì bạn phải làm quá nhiều việc, cũng có thể vì bạn chưa có chế độ thư giãn hợp lý...

Áp lực công việc, sức khoẻ giảm sút, đời sống cá nhân bị tác động mạnh... là điều khó tránh khỏi đối với bất cứ với những ai đang bước vào giai đoạn khởi nghiệp...

Cho đến nay, dù đã có không ít đề tài khoa học nghiên cứu về chứng stress nhưng chưa có một công trình nghiên cứu nào đề cập đến những tác hại của nó một cách rõ ràng và đầy đủ. Vừa qua, nhờ sự hợp tác...

Theo cuộc thăm dò bỏ túi với một số nhân viên đang đi làm thì phần lớn nguyên nhân làm họ cảm thấy stress thường xuất phát từ văn phòng. Vì thế, một trong những cách hữu hiệu nhất có thể giúp bạn vuợt qua trạng thái căng thẳng, mệt mỏi và chán trường với không khí ở cơ quan

Có những niềm vui mà bạn nghĩ là vặt vãnh nhưng chính chúng lại giúp bạn bớt căng thẳng vì công việc thêm yêu cuộc đời này..

Có những bạn trẻ ngồi mẫu trong tư thế bất động hàng giờ đồng hồ, trên người không một mảnh vải… để làm mẫu cho các sinh viên (SV) học vẽ, kiếm từng đồng trang trải cho việc học hành. Các "mẫu" này thường ngậm ngùi khi mọi người vẫn coi ngồi mẫu là một nghề "nhạy cảm"…

SV ra trường chỉ mong được đi làm đúng nghề, đương nhiên dễ bị "lọt" vào bẫy của những ông chủ trong các phi vụ ngầm. Đây là bài học nhớ đời của một cộng tác viên SVVN…

Thứ nhất vợ dại trong nhà, thứ hai nhà dột, thứ ba nợ đòi". Đâu là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nợ nần, một trong ba cái khổ mà dân gian đã đúc kết ấy?

Đừng tưởng rằng thành công chỉ phụ thuộc vào năng lực của bản thân. Nơi công sở, ngoài năng lực của bạn thì cách thức nói chuyện điện thoại cũng góp phần không nhỏ vào thành công của bạn đấy

1. Làm cho máu lưu thông: Mỗi ngày bạn nên bỏ ra ít nhất 45 phút cho việc tập luyện