Overthinking, hay suy nghĩ quá mức là một hiện tượng tâm lý phổ biến. Overthinking có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống, bao gồm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm,..
Có những điều tưởng chừng rất nhỏ nhặt nhưng lại là nền tảng tạo nên hình ảnh người phụ nữ lịch lãm. Bạn hãy đọc cẩn thận, suy ngẫm kỹ và dành 5, 10 phút mỗi ngày soi vào các tiêu chí này để giúp mình hoàn thiện hơn.
Tin tưởng vào bản thân nghĩa là tin rằng mình là người có năng lực chứ không phải tin rằng mình không bao giờ phạm sai lầm. Đừng nghĩ mình sẽ chẳng cần học...
Là một nhân viên, bạn không có quyền đòi hỏi, lựa chọn cấp trên. Đừng có những suy nghĩ: "Tôi muốn là nhân viên của giám đốc A" hoặc "Nếu không thuộc bộ phận của giám đốc B, tôi không đi đâu cả"... đó là điều tối kỵ đối với bất kỳ nhân viên nào, ở bất cứ công ty nào.
Những người suy nghĩ nghiêm túc là những người theo chủ nghĩa hoài nghi tự nhiên. Họ tiếp cận hoàn cảnh với thái độ hoài nghi giống như khi tiếp cận với những lời nhận xét nói theo một cách nào đó.
Chúng ta không thể phủ nhận tầm quan trọng của giao tiếp bằng lời nhưng những buổi diễn thuyết, bữa tiệc hay chỉ đơn thuần là các buổi nói chuyện sẽ trở nên kém hấp dẫn nếu như không có giao tiếp bằng cử chỉ.
Trong cuộc sống, chúng ta luôn phải đứng trước sự lựa chọn: nói thật hay nói dối? Vì đôi khi sự thật sẽ làm người khác bị tổn thương. Chúng ta hãy tham khảo một vài trường hợp tiêu biểu và cách giải quyết có nên nói dối hay không
Bất cứ việc gì xảy đến cũng đều có ý nghĩa cho cuộc đời bạn. Vì vậy, khi gặp phải vấn đề khó khăn, hãy tìm ra những mặt tích cực của nó và chỉ nghĩ về mặt tích cực đó
Theo nghiên cứu của một số nhà tâm lý học, nhà xã hội học thì những người thành đạt, hạnh phúc có mức độ thành công, giới tính khác nhau, nhưng lại có một điểm cơ bản rất giống nhau
Không ai có thể né tránh được những thời điểm khó khăn và gian nan trong cuộc sống. Nhưng người có tư duy tích cực sẽ vượt qua các “chặng đường gồ ghề” này nhanh chóng và dễ dàng. Hãy học tập ngay 8 thói quen cực kỳ đơn giản mà vô cùng hiệu nghiệm sau đây nhé!
Có thể bạn không ngờ rằng chính bộ trang phục lịch sự, hợp với môi trường xung quanh đã giúp bạn vượt qua nhiều đối thủ nặng ký, để trở thành người chiến thắng trong cuộc đua tìm được một công việc mà bạn hằng mơ ước.
Chúng ta tự hỏi tương lai sẽ ra sao và liệu có còn cơ hội nào để thay đổi cuộc sống hiện tại không? Và đây chính là lời khuyên hữu ích để có thể thực hiện được điều này.
