Thông Báo Việc Làm
Lượt xem: 12,002
Tầm mắt
Nên đặt bàn làm việc ở nơi thoáng đãng, gần cửa sổ, sao cho bạn có thể nhìn ra khoảng trời xanh bên ngoài. Như thế, mắt bạn sẽ được thư giãn đôi chút. Mỗi 20 phút, bạn cần rời ghế, đứng dậy, vặn người, đi vài vòng cho thoải mái.
Máy vi tính
Đặt màn hình máy tính không quá xa tầm tay và hơi thấp so với tầm mắt của bạn một chút. Như thế, bạn sẽ không phải khom lưng hoặc rướn người khi làm việc. Máy tính đặt quá cao sẽ không có lợi cho mắt của bạn
Ghế
Không dùng ghế nhựa cứng hoặc loại ghế có nệm, nhưng dành cho bàn ăn. Bạn cần một chiếc ghế dựa mềm mại, có tay vịn và bánh xe để dễ dàng xoay trở. Tốt nhất nên dùng loại ghế dành cho bàn làm việc để có thể nâng lên, hạ xuống cho vừa tầm.
Bàn làm việc
Lý tưởng nhất là thiết kế riêng bàn làm việc cho mình (gồm bàn, giá sách). Nếu không đủ điều kiện, bạn có thể mua loại bàn dành cho máy vi tính. Trước khi quyết định mua, bạn hãy thử ngồi vào bàn xem có vừa tầm và thoải mái không,. Chọn loại bàn có tấm gác chân.
Bàn phím
Bố trí bàn phím trên mặt phẳng ngang tầm với khuỷu tay của bạn. Như thế, tay bạn sẽ không bị mỏi khi phải đánh máy nhiều. Vị trí con chuột đặt gần bàn phím, sao cho bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Nguồn: (Theo Văn Hóa Thông Tin)
Lương : 1,000 - 2,000 USD
Hồ Chí Minh | Tây Ninh | Bình Dương
Lương : 15 Tr - 35 Tr VND
Hồ Chí Minh | Hà Nội | KV Bắc Trung Bộ
Vị trí HOT đang tuyển
